工業(yè)發(fā)達(dá)國(guó)家肺癌的發(fā)病率高，城市比農(nóng)村高，廠礦區(qū)比居住區(qū)高，主要原因是由于工業(yè)和交通發(fā)達(dá)地區(qū)，石油，煤和內(nèi)燃機(jī)等燃燒后和瀝青公路塵埃產(chǎn)生的含有苯并芘致癌烴等有害物質(zhì)污染大氣有關(guān)。調(diào)查材料說(shuō)明大氣中苯并芘濃度高的地區(qū)，肺癌的發(fā)病率也增高。大氣污染與吸紙煙對(duì)肺癌的發(fā)病率可能互相促進(jìn)，起協(xié)同作用。

肺癌的高危人群

第一類：長(zhǎng)期吸煙，每天吸兩包，吸了20年以上。

第二類：年齡大于55歲，有腫瘤家族史。

第三類：有職業(yè)暴露史，接觸放射線，或者在粉塵環(huán)境里工作。

第四類：有肺部的基礎(chǔ)性疾病。

如果是屬于以上四類人群的，最好每年都做一次肺癌篩查。目前低劑量螺旋CT是國(guó)際上通用的篩查早期肺癌的金標(biāo)準(zhǔn)。相比普通CT，低劑量螺旋CT檢查所受的放射線劑量要小很多，大概是六分之一，而準(zhǔn)確性很高，能查出兩毫米以上的微小結(jié)節(jié)，這樣發(fā)現(xiàn)的肺癌，大概90%以上都是早期了。早期肺癌，首選手術(shù)治療，甚至微創(chuàng)就可以實(shí)現(xiàn)良好的效果。

對(duì)健康人群來(lái)說(shuō)，35歲以上就應(yīng)該做一次低劑量螺旋CT篩查，如果沒(méi)有問(wèn)題，以后可以兩年做一次。

預(yù)防肺癌的食物

1、蘋果

日本弘前大學(xué)的研究證實(shí)，蘋果中的多酚能夠抑制癌細(xì)胞的增殖。而芬蘭的一項(xiàng)研究更令人振奮：蘋果中含有的黃酮類物質(zhì)是一種高效抗氧化劑，它不但是最好的血管清理劑，而且是癌癥的克星。假如人們多吃蘋果，患肺癌的幾率能減少46%，得其他癌癥的幾率也能減少20%。

2、菠菜

菠菜中含有多種抗氧化物，有助于預(yù)防自由基損傷造成的癌癥。每天吃1碗菠菜可使患肺癌的幾率至少降低一半。

3、草莓

其含有的花青素是一種很強(qiáng)的抗氧化劑。實(shí)驗(yàn)室研究表明，它能夠抑制肺癌、結(jié)腸癌、血癌等癌細(xì)胞的生長(zhǎng)。

4、綠茶

綠茶中富含茶多酚，可與致癌物結(jié)合，使其分解，抑制癌細(xì)胞的生長(zhǎng)。養(yǎng)成每天喝2~3杯綠茶的習(xí)慣，可以預(yù)防胃癌、肝癌和肺癌，但必須注意，茶水不要太濃。

5、胡蘿卜

其富含的胡蘿卜素能夠起到抗氧化劑的作用，通過(guò)清除體內(nèi)自由基，預(yù)防肺癌。胡蘿卜素在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為人體不可缺少的營(yíng)養(yǎng)要素維生素A，可防止正常細(xì)胞癌變。