甲狀腺癌患者，在進(jìn)行手術(shù)切除后，包括恢復(fù)期和日后的日常生活，都有很多要注意的地方。

1、復(fù)查

之所以將復(fù)查放在第 一個(gè)，是因?yàn)楹芏嗳瞬恢匾?。不同于其他癌癥，甲狀腺癌的治療相對(duì)比較容易，術(shù)后也會(huì)需要服藥，很多人認(rèn)為自己按醫(yī)囑在服藥，就不需要進(jìn)行復(fù)查了，但實(shí)際上這種觀點(diǎn)是不對(duì)的，甲狀腺癌的發(fā)展比較慢，短期內(nèi)可能并不會(huì)有明顯的癥狀，因此還是應(yīng)當(dāng)按照要求定期復(fù)查。

2、飲食

飲食是術(shù)后最受關(guān)注的問題，大多數(shù)的病人及家屬都想知道術(shù)后該吃什么不能吃什么，怕吃錯(cuò)了會(huì)影響病情。對(duì)于甲狀腺癌來說，目前認(rèn)為只要控制碘的攝入即可，但這并不意味著完全不能吃含碘的食物，適量的碘攝入才是正確的飲食方法，最好是去醫(yī)院檢查一下尿碘，以確定合適的碘攝入量。甲狀腺癌術(shù)后的飲食規(guī)則。

（1）總熱量攝取足夠

癌癥患者每天從食物中攝取的總熱量一般盡可能的不低于正常人的最低要求，即每天熱量在10千焦以上。癌癥患者人體內(nèi)蛋白質(zhì)分解高，合成代謝功能減低，營養(yǎng)處于入不敷出的一種狀態(tài)，因此對(duì)于蛋白質(zhì)的需求量就有所增加。

一般情況下，每天攝取蛋白質(zhì)應(yīng)該要達(dá)到1.5克體重以上，并且要注意以優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)為主，例如雞蛋、牛奶、肉類、豆制品等。

（2）營養(yǎng)要均衡

患者日常的飲食要注意營養(yǎng)均衡，各營養(yǎng)素要相對(duì)應(yīng)的適量、齊全。除了補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)之外，還應(yīng)該以低脂肪、適量碳水化合物為主，注意補(bǔ)充維生素、無機(jī)鹽、纖維素等。這些食物都可以從新鮮的蔬菜、水果中攝取。

（3）飲食結(jié)構(gòu)合理

癌癥患者的飲食應(yīng)該以品種多、花樣新、結(jié)構(gòu)合理。日常食譜應(yīng)該盡可能的清淡和高營養(yǎng)優(yōu)質(zhì)量相結(jié)合，質(zhì)軟易消化和富含維生素相結(jié)合，新鮮和食物寒熱溫平味相結(jié)合，以保證供應(yīng)總量，滿足病人的所需。

其余的則沒有太多的限制，以補(bǔ)充營養(yǎng)為主，尤其是蛋白質(zhì)和維生素，初期病人可能還無法順利進(jìn)食，則可以采用營養(yǎng)支持，再逐漸開始食用流食。建議病人可以同時(shí)配合服用第三代的去壁靈芝孢子粉，有助于創(chuàng)傷的恢復(fù)，同時(shí)降低術(shù)后感染的風(fēng)險(xiǎn)。

3、服藥

對(duì)于甲狀腺切除的患者，術(shù)后需要終身服藥，常用的藥物是優(yōu)甲樂。不同的病人有不同的身體狀況，用藥劑量肯定也是有所差別的，應(yīng)當(dāng)按照醫(yī)囑吃藥，同時(shí)病人自己也要多了解相關(guān)的知識(shí)，比如可以看看說明書之類，畢竟要一直服用藥品，自己也當(dāng)做到了解才是。這樣如果有什么癥狀，自己也能有一定的應(yīng)對(duì)措施。

4、心理疏導(dǎo)

積極進(jìn)行心理疏導(dǎo)，開導(dǎo)幫助病人，克服悲觀厭世情緒，增強(qiáng)生活信心，與病魔做斗爭(zhēng)。

5、講究衛(wèi)生

保持手術(shù)部位的清潔與干燥，避免磨擦、搔抓與接觸刺激較大的肥皂、酒精、膠布等。男性忌刮皮膚毛發(fā)。

6、康復(fù)訓(xùn)練

甲狀腺癌患者術(shù)后兩周內(nèi)要保持患肢高于健肢，以糾正肩下垂的趨勢(shì)。在術(shù)后一周要開始恢復(fù)肩部、頸部肌肉功能的康復(fù)訓(xùn)練，出院后至少堅(jiān)持3個(gè)月。練習(xí)動(dòng)作如下：

（1）低頭和抬頭：低頭時(shí)盡可能下頜貼近胸壁，抬頭時(shí)頭向后仰；

（2）轉(zhuǎn)動(dòng)頸部，左右轉(zhuǎn)動(dòng)接近90度角；

（3）左右屈頸，耳貼近肩頭。連續(xù)做以上動(dòng)作，每次至少10遍，動(dòng)作幅度由小及大，鍛煉時(shí)間逐漸延長。

（4）除了以上的頸部運(yùn)動(dòng)，患者還可適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行其他全身運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)身體免疫，提高抗病能力，防止腫瘤復(fù)發(fā)。