淋巴瘤，因?yàn)榱_京、李開復(fù)而變得“有名。在這談癌色變的時(shí)代，淋巴瘤離我們普通人遠(yuǎn)嗎？淋巴瘤作為中國常見的十大惡性腫瘤之一，是起源于淋巴造血系統(tǒng)的惡性腫瘤，占腫瘤性疾病的3-8%，發(fā)病率約為5/10萬，分為非霍奇金淋巴瘤和霍奇金淋巴瘤兩類，城市發(fā)病率高于農(nóng)村，可能與城市人現(xiàn)代化的工作習(xí)慣、生活環(huán)境有關(guān)系。近年來，兒童和青壯年淋巴瘤的發(fā)病率呈上升趨勢，而現(xiàn)代人不良生活習(xí)慣引起的機(jī)體免疫功能下降，可能與淋巴瘤的發(fā)病有關(guān)。

淋巴瘤患者的生存期與疾病的病理分型、分子分型、腫瘤病灶大小及侵犯范圍、對治療的反應(yīng)、結(jié)外器官是否侵犯、年齡和腫瘤標(biāo)志物等因素相關(guān)，不同淋巴瘤的惡性程度不一樣，需要的治療方法、強(qiáng)度也不盡相同。規(guī)范診療以及綜合治療模式是目前治療淋巴瘤原則，如果可以做到早診斷早治療，那么治愈的希望就更大。

淋巴瘤的起病原因不明確

淋巴瘤的起病原因其實(shí)并不明確，可能的致病因素很多。包括環(huán)境因素、心理壓力、感染、免疫力下降等。其中心理壓力和人體免疫力下降是個(gè)不可忽視的因素，工作壓力大、睡眠時(shí)間不足，人體長期處于疲勞狀態(tài)會直接導(dǎo)致免疫功能下降，淋巴瘤的發(fā)生概率也會隨之增加?，F(xiàn)代人工作壓力大，導(dǎo)致過勞體虛；從而引起內(nèi)分泌失調(diào)，體內(nèi)代謝紊亂；作息時(shí)間不規(guī)律，經(jīng)常熬夜，缺乏體育鍛煉等不好的生活習(xí)慣都會引起免疫功能下降。絕大多數(shù)淋巴瘤患者被確診時(shí)已屬中晚期，從而直接影響到患者的生存期。

淋巴癌的成因眾多，亦可于淋巴結(jié)外位置原發(fā)，因此會引起多樣性的病征。而不當(dāng)?shù)慕?jīng)常染發(fā)，家庭使用非環(huán)保的裝潢材料等，都可能導(dǎo)致淋巴瘤。大眾經(jīng)常以為淋巴癌只會出現(xiàn)于淋巴結(jié)上，其實(shí)淋巴細(xì)胞遍布全身，各器官均可能出現(xiàn)淋巴癌。超過30%的淋巴癌于淋巴結(jié)外病發(fā)，例如胃部、皮膚、鼻咽及生殖器官等，如淋巴癌原發(fā)于消化系統(tǒng)，便有可能引起腹脹、嘔吐及便血等征狀，而消瘦、經(jīng)常疲倦及持續(xù)發(fā)熱亦是常見病征。

由于淋巴瘤初期淋巴結(jié)腫大并無痛感，多數(shù)人很容易誤認(rèn)為只是感冒或勞累引起的淋巴結(jié)腫大，忽視早期檢查將極其危險(xiǎn)。因此，如一個(gè)月內(nèi)出現(xiàn)兩次以上發(fā)燒、出汗、咳嗽等類似感冒的癥狀，首先，應(yīng)自己觸摸一下淺表淋巴結(jié)，包括頸、腋窩、腹股溝等部位。一旦發(fā)現(xiàn)淋巴結(jié)出現(xiàn)無明確原因的無痛性、進(jìn)行性腫大，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院接受活檢檢查，爭取在第一時(shí)間捕捉到疾病的蛛絲馬跡，排查淋巴瘤。

預(yù)防淋巴瘤從三級防護(hù)開始

開啟淋巴瘤三級防護(hù)是真正的防止淋巴瘤的入侵，淋巴瘤的三級防護(hù)：病因預(yù)防、“三早”預(yù)防、臨床正規(guī)治療。

1、病因預(yù)防

一級預(yù)防即病因預(yù)防，是淋巴癌預(yù)防的主要方法。病因預(yù)防包括：避免接觸那些已知的可能導(dǎo)致惡性淋巴瘤的病因；保持良好的心態(tài)；醫(yī)院加大對老百姓多進(jìn)行發(fā)病治病的義務(wù)宣傳，增加早期干預(yù)和治療淋巴瘤的機(jī)會。

2、“三早”預(yù)防

“三早”（早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療）預(yù)防是防止或減緩疾病發(fā)展的重要措施。淋巴瘤發(fā)病病因不完全清楚，是多種因素長期作用的結(jié)果，因此要完全做到一級預(yù)防是不可能的。對于慢性、無痛性淋巴結(jié)腫大者（淺表包塊）要考慮淋巴瘤的可能；需要到醫(yī)院血液科就診作影像檢查及病理學(xué)檢查。力爭做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷并給予早治療；這才是提高淋巴瘤治愈率的關(guān)鍵。

3、臨床正規(guī)治療

三級預(yù)防即臨床正規(guī)化療，是促進(jìn)淋巴瘤患者康復(fù)的首要和有效手段，也是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)為人們提供的健康保障。三級預(yù)防主要是應(yīng)用淋巴瘤的循證醫(yī)學(xué)證據(jù)和個(gè)體化治療的方法，使每位患者都能得到最規(guī)范、最專業(yè)的治療和康復(fù)。三級預(yù)防是防止傷殘，促進(jìn)淋巴瘤患者功能恢復(fù)，提高生存質(zhì)量，延長壽命的重要方法。因此建議淋巴瘤患者，要積極配合血液科醫(yī)生的正規(guī)化療，以期達(dá)到理想治療效果。