在談及胃癌的時候，大多數(shù)人都會感到非常害怕，因為胃癌是一種早期隱匿，而且進(jìn)程快速兇猛的惡性腫瘤疾病，它會對人的生命健康造成嚴(yán)重的威脅。如今，因為人們生活習(xí)慣的改變，越來越多的年輕人也進(jìn)入到了胃癌患者的行列之中，這究竟是為什么呢？

年輕人胃癌為何頻發(fā)

隨著工作壓力的增大，生活節(jié)奏的加快，生活不規(guī)律的年輕人不在少數(shù)。尤其是那些事業(yè)型的年輕人，他們或過度熬夜，或饑飽無度，而這會導(dǎo)致營養(yǎng)失衡，使身體的抵抗能力減弱，非常容易誘發(fā)胃病。飲食沒有規(guī)律，成為年輕人誘發(fā)胃癌的首要原因。

除此之外，過量吸煙、飲酒也都是導(dǎo)致年輕人招惹上肺癌的重要原因。

煙草中含有的硫氰酸鹽，可以增加胃內(nèi)致癌物質(zhì)亞硝胺的合成。而過量飲酒容易引起胃部慢性炎癥，誘發(fā)胃及十二指腸潰瘍；若是再繼續(xù)貪杯，就會使胃黏膜重度增生，最終導(dǎo)致癌變。許多年輕的煙民，同時又是酗酒者；他們患上胃癌的幾率就大大增加了。因為酗酒者患胃癌的幾率是一般人群的2倍，嗜煙者的幾率是2.4倍，而既酗酒又嗜煙的人，幾率則高達(dá)15.5倍。

這些不良進(jìn)食習(xí)慣會招胃癌

如今胃癌的發(fā)病年齡正在逐漸降低，胃癌患者年輕化已經(jīng)成為一種新的趨勢。癌字三個口，這在一定程度上說明了胃癌的發(fā)生，與人們的日常飲食有莫大的關(guān)系。年輕一族因為日常生活的緊湊以及喜好的不同，使其有著特殊的胃癌原因。

1、邊玩手機(jī)邊吃飯

現(xiàn)在很多人都是低頭族，幾乎無時無刻都在玩手機(jī)。但腸胃在消化食物的時候，需要大量的血液，所以在吃東西的時候，分心做其他的事情，都會搶奪走部分供給腸胃的血液，導(dǎo)致消化不良。

2、重肉類少蔬果

膳食講究平衡，蔬菜水果是我們?nèi)粘Ｉ攀持械闹匾M成部分，所以，如果平時只愛吃肉，不愛吃蔬菜和水果，就增加了患癌的風(fēng)險性。研究表明：長期大量攝入紅肉和熟肉制品分別使結(jié)腸癌危險增加29%和50%。

3、空腹喝咖啡

對于年輕的上班族來說，咖啡幾乎是工作的最佳伴侶，晚上熬夜加班的時候離不開咖啡，熬夜以后早起精神不振的時候得喝上一杯咖啡，但是空腹喝咖啡，會刺激胃酸分泌，導(dǎo)致消化不良和傷害胃黏膜。

4、喜歡吃麻辣食物

年輕人喜歡追求有刺激感，而在飲食上能給人帶來刺激的感官的莫過于麻辣。麻辣燙就是年輕人經(jīng)常吃的一類食物，進(jìn)食以后能給人帶來大汗淋漓的酣暢快感是其受到年輕人歡迎的重要原因。然而，經(jīng)常食用過辣的食物，會導(dǎo)致消化液分泌過多，誘發(fā)腸胃道黏膜充血、水腫，使腸胃道蠕動變得劇烈。