癌癥是一種非?？膳碌募膊?，尤其是癌癥所引發(fā)的疼痛，可以說讓你難受至極。其實(shí)，只要用對(duì)方法，也可以緩解癌癥疼痛。

緩解癌癥疼痛妙招

如何緩解腫瘤患者的疼痛呢？下面介紹幾種止痛法：

分散注意力

分散注意力的活動(dòng)多種多樣，只要是能夠吸引病人注意力的內(nèi)容都可以應(yīng)用到止痛上來。如聽音樂、看電視、聽廣播等。但是這種方法只能針對(duì)輕微的疼痛，如果疼痛劇烈還是不起效的。

松弛療法

松弛療法能解除精神上的緊張，伸展骨骼肌，阻斷和緩解疼痛，并可引發(fā)體內(nèi)多種生理生化反應(yīng)。如機(jī)體耗氧量減少，呼吸、心跳速率減慢，血壓下降，腎上腺素和去甲腎上腺素分泌減少等。因疼痛而引起的焦急、抑郁、恐驚等精神心理障礙會(huì)逐步減輕。

皮膚刺激

（1）按摩止痛：根據(jù)疼痛的部位，病人可以自己也可以由他人，在腰、背及腳進(jìn)行緩慢、穩(wěn)定的環(huán)形按摩。也可以按摩如足三里、內(nèi)關(guān)、合谷等穴位。

（2）溫度刺激止痛：癌痛發(fā)生時(shí)，如果想采用溫度刺激止痛，建議用冷敷的方法，如果有些部位不適合用冷敷，可以改用其他方法輔助止痛。冷敷是通過造成局部區(qū)域麻木而達(dá)到減輕疼痛的。效果較好而且持續(xù)的止痛時(shí)間較長。冷敷時(shí)使用毛巾包裹冰囊袋或冰水袋，進(jìn)行局部冷敷。注意局部反應(yīng)，以皮膚變白為宜。但不可發(fā)生凍傷。

（3）壓力止痛：通過對(duì)疼痛部位進(jìn)行按壓而達(dá)到止痛作用，如果止痛不明顯再尋找最佳的壓力止痛點(diǎn)，找到后給予大約1~2分鐘的固定壓力，有時(shí)緩解疼痛的時(shí)間可以達(dá)到幾分鐘甚至幾小時(shí)。

緩解癌癥疼痛的食療方

其實(shí)除了上述方法可以緩解癌癥疼痛外，飲食療法也是一種不錯(cuò)的方法。

四香苦瓜止痛粉

原料：木香10克，沉香2克，丁香6克，香附10克，苦瓜100克。

制法：將苦瓜洗凈，連皮、瓤及子，切碎后曬干，研成極細(xì)末，備用。將木香、香附、沉香、丁香分別揀雜，木香、香附洗凈后曬干，與沉香、丁香共研成細(xì)末，再與苦瓜細(xì)末充分混合均勻，將所得的止痛粉分裝成3包，即成。

功效：行氣清胃，抗癌止痛。本食療方對(duì)胃癌患者胃脘脹痛屬氣滯者尤為適宜。

服法：每日3次，每次1包，溫開水。

三七元胡大蒜糊

原料：三七粉10克，元胡粉10克皮大蒜50克。

制法：將三七、元胡洗凈、曬干，研成細(xì)末后，充分拌和均勻，備用。將紫皮大蒜洗凈，切碎，剁成大蒜茸糊，拌入三七、元胡細(xì)末，可酌加溫開水適量，攪拌成糊狀，即成。

功效：活血行氣，抗癌止痛。

服法：早晚2次分服。

蒲黃靈脂雞

原料：蒲黃10克，五靈脂10克，烏骨雞1只。

制法：將蒲黃、五靈脂曬干，研碎，放入多層紗布袋中，備用。將烏骨雞洗凈，入沸水鍋中焯透，撈出，用清水過涼，把藥袋裝入雞腹，再將雞放入沙鍋，加水適量，大火煮沸，加入料酒，改用小火煨煮至烏骨雞熟爛如酥，加蔥花、姜末、精鹽、味精、五香粉，煮沸，取出藥袋，淋入麻油即成。

功效：活血止痛。本方適用于宮頸癌疼痛，對(duì)瘀血內(nèi)阻型宮頸癌疼痛尤為適宜。

服法：佐餐當(dāng)菜，隨意服食，吃雞肉，飲湯汁，當(dāng)日吃完。

蟹殼烏梢蛇散

原料：生螃蟹殼50克，烏梢蛇（干品）30克。

制法：]將生螃蟹殼、烏梢蛇揀雜，洗凈后曬干，并用微火焙干，研成極細(xì)末，瓶裝，防潮，備用。 [吃法]每日3次，每次15克，溫開水送服。

功效：行氣活血，化瘀止痛。本食療方適用于胃癌患者胃脘刺痛、舌質(zhì)紫暗屬血瘀者。

仙人掌炒牛肉

原料：鮮仙人掌100克，牛肉100克。

制法：先將鮮仙人掌擇洗干凈，除去仙人掌刺，剖片后，切成絲，備用。將牛肉洗凈，切成片或絲，放入碗中，加料酒、精鹽、濕淀粉拌和均勻，抓勻上漿，待用。炒鍋置火，加植物油燒至六成熱，加蔥花、姜末煸炒熗鍋，出香后即另入上漿的牛肉絲（或牛肉片）熘炒，待牛肉炒至九成熟時(shí)，加入仙人掌絲，急火翻炒，加醬油、紅糖、味精，拌和均勻，用濕淀粉勾兌薄芡，即成。

服法：佐餐當(dāng)菜，隨意服食，吃牛肉，嚼食仙人掌。

功效：抗癌止痛，補(bǔ)虛活血。本食療方適用于種類型胃癌，對(duì)胃癌血瘀性刺痛者有較好的輔助治療功效。

有癌癥的朋友可以試試上述方法緩解疼痛哦！