出汗是人的正常生理功能，也是維持體溫恒定的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。正常人24小時(shí)內(nèi)不知不覺(jué)會(huì)蒸發(fā)約600～700毫升汗水。外界溫度、精神緊張、情 緒激動(dòng)、進(jìn)食辛辣、熱燙食物都可以導(dǎo)致人體出汗。其實(shí)，出汗的好處是非常的多的，能夠排出毒素廢物等。但是如果異常出汗的話，就說(shuō)明我們身體存在一些隱形的疾病了。接下來(lái)就和小編一起了解下出汗的知識(shí)吧。

汗水顏色異常，需要及時(shí)就醫(yī)

專家說(shuō)，其實(shí)真正的汗水是無(wú)色的，如果汗水是黃色的話，這是因?yàn)槲⑸飳?duì)汗水當(dāng)中的一些微量原素發(fā)生化學(xué)反應(yīng)所導(dǎo)致的。同時(shí)，身體不好的人，有病的話，汗的顏色也是不一樣的。如果汗水的顏色是不一樣的話，就要看看是不是自己的身體有疾病了

出汗與疾病，微妙有關(guān)聯(lián)，可能是這四種?。?/strong>

1、低血糖癥

引起低血糖癥的原因有多個(gè)方面，發(fā)作時(shí)可以交感神經(jīng)過(guò)度興奮癥狀為主要表現(xiàn)，發(fā)作時(shí)因血糖突然下降刺激交感神經(jīng)興奮，人體釋放出大量的腎上腺素，這樣一來(lái)，就可能出現(xiàn)病人面色蒼白、出冷汗、手足震顫等癥狀。

2、甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)癥

怕熱多汗是這一疾病的主要特征之一，而且還表現(xiàn)為精神緊張、性格改變、煩躁不安、注意力不能集中、難以入睡、焦慮煩躁、多猜疑等諸多癥狀。

3、嗜鉻細(xì)胞瘤

嗜鉻細(xì)胞常見(jiàn)的癥狀就是淋漓多汗，出汗具有陣發(fā)性，有時(shí)也可以持續(xù)出汗，但陣發(fā)性發(fā)作時(shí)面部潮紅或變白可同時(shí)發(fā)生。還會(huì)出現(xiàn)心慌、手顫、四肢發(fā)涼等。此病發(fā)作時(shí)常伴有明顯的血壓升高，以及因此而引起的頭痛癥狀。

4、糖尿病

糖尿病由于合并植物神經(jīng)功能障礙，常常也有出汗異常增多現(xiàn)象。但患者同時(shí)有“三多一少”，即“多食、多飲、多尿和體重減輕”。通過(guò)血糖檢查和尿糖檢查，一般不難做出診斷。

另外，不同部位出汗也是有疾病警示的，一起來(lái)接著往下看吧！

1、手腳心出汗：脾胃濕熱、血虛

中醫(yī)理論主張“脾主四肢”，如果過(guò)度緊張、激動(dòng)、害怕或感到壓力時(shí)，造成手心或腳心排汗異常，可能是因?yàn)槠⑽笣駸?、脾失運(yùn)化和血虛造成的。脾虛的人濕氣重，手和腳特別容易出汗，脾胃與消化有著密切關(guān)系，食物在胃腸道吸收不佳，會(huì)造成脾氣不足，進(jìn)而心氣不足，所以出汗。因此平時(shí)要少吃，每次進(jìn)食七八分飽即可，盡可能不吃生冷食品。醫(yī)師建議：每天飯后，可按摩腹部，先順時(shí)針按摩30圈，再逆時(shí)針按摩30圈，可改善此癥狀。

2、背部出汗：陰陽(yáng)虛弱、極度疲勞

背部汗腺很少，如果背部愛(ài)出汗，代表身體陰陽(yáng)虛弱，已經(jīng)極度疲勞。改善方法：保證睡眠充足，均衡飲食營(yíng)養(yǎng)，食材以滋陰補(bǔ)陽(yáng)為佳。如果是女性的話，可多加攝取海鮮，還可抽空做15分鐘的瑜珈冥想。

3、頸部出汗：內(nèi)分泌失調(diào)

很少有人頸部（脖子）會(huì)大量出汗，因?yàn)轭i部汗腺分布較少，如果頸部常常出汗，可能與內(nèi)分泌失調(diào)有密切關(guān)系。醫(yī)師建議，此癥狀可透過(guò)調(diào)整飲食與運(yùn)動(dòng)來(lái)增強(qiáng)抵抗力。另外，避免過(guò)度勞累及情緒激動(dòng)，不要常熬夜，保持愉悅的心情，以免不良情緒導(dǎo)致內(nèi)分泌系統(tǒng)失調(diào)。

4、額頭出汗：肝陽(yáng)上亢

如果額頭常常出很多汗，可能是脾胃郁熱（多半是積食）的表現(xiàn)。減少食量、改吃清淡飲食可緩解這一癥狀。中醫(yī)認(rèn)為，額頭常大量出汗可能是肝陽(yáng)上亢引起，故而建議，平常要保持心平氣和的狀態(tài)，每天沖泡枸杞茶，有平肝功效；還要每天睡眠充足，否則容易陰虛。