日常預(yù)防鼻咽癌應(yīng)該要做到哪幾件事呢？很多人都會有呼吸道的疾病，如果稍不注意就可能出現(xiàn)鼻咽癌的癥狀，這可怎么辦呢？別擔(dān)心，今天就來教教大家要如何預(yù)防鼻咽癌，以及鼻咽癌的篩查方法都有哪些，千萬不要錯過了。

日常預(yù)防鼻咽癌的方法

遠(yuǎn)離有毒氣體。盡量避免有害煙霧經(jīng)過鼻子吸入人體，如二手煙氣、煤油燈氣、殺蟲氣霧劑等，并積極戒煙、戒酒。

要注意日常的氣候變化，預(yù)防感冒發(fā)生，注意保持鼻子與咽喉的衛(wèi)生，每天要多次漱口，必要的時候還要進(jìn)行鼻咽腔的沖洗，防止病毒的侵入感染。

有鼻咽疾病應(yīng)及早就醫(yī)診治，如發(fā)現(xiàn)鼻涕帶血或吸鼻后口中吐出帶血鼻涕，以及不明原因的頸部淋巴結(jié)腫大、中耳積液等應(yīng)及時作詳細(xì)的鼻咽部的檢查。

合理飲食。合理搭配飲食可以減小罹患癌癥的幾率。在日常飲食中要多攝入谷物，選擇瘦肉，多吃水果和蔬菜。食物要多選吃含抗氧化劑的食物，增加纖維攝取量，減低脂肪進(jìn)食量，保持理想的體重。

有吸煙史的朋友最好戒掉，因為香煙中含有大量的尼古丁，它是一種難聞、味苦、無色透明的油質(zhì)液體，揮發(fā)性強(qiáng)，在空氣中極易氧化成暗灰色，能迅速溶于水及酒精中，通過口鼻支氣管黏膜很容易被機(jī)體吸收，誘發(fā)鼻咽癌。

接下來，要科普的是鼻咽癌的檢查方法，繼續(xù)往下看看吧。

鼻咽癌的常見檢查方法

鼻咽腫物穿刺。用7號長針頭接于注射器上。口咽部麻醉后，在間接鼻咽鏡下將針頭刺入腫瘤實質(zhì)內(nèi)，抽取注射器使成負(fù)壓，可在腫瘤內(nèi)往返活動兩次，將抽取物涂于玻片上做細(xì)胞學(xué)檢查。

活組織檢查。該項檢查可作為是鼻咽癌確診的依據(jù)?？山?jīng)鼻腔或口腔，也可在鼻咽纖維鏡直視下采集活檢組織。凡是高度懷疑鼻咽癌的早期患者，如果活檢陰性時，不要輕易否定診斷，必要時需再次進(jìn)行活檢。頸淋巴結(jié)活檢僅限于頸淋巴結(jié)腫大患者在臨床癥狀體征及EB病毒血清學(xué)高度提示為鼻咽癌，但CT掃描鼻咽原發(fā)灶不明顯且經(jīng)鼻咽多部位活檢陰性時才做。而鼻咽涂片脫落細(xì)胞學(xué)檢查只可作為輔助診斷。

間接鼻咽鏡檢查。須反復(fù)仔細(xì)尋找可疑之處，咽部反射敏感檢查不能合作者，可表面麻醉后再檢查；如仍不成功，可用軟腭拉鉤拉開軟腭，或用細(xì)導(dǎo)尿管插入前鼻孔，其前端由口拉出，后端留于前鼻孔之外，將兩端系緊、固定，軟腭被拉向前，可充分顯露鼻咽部，并可進(jìn)行活檢。

影像學(xué)檢查。CT或MRI檢查都有助于鼻咽癌的協(xié)助診斷以及準(zhǔn)確分期、準(zhǔn)確設(shè)計放射野、估計預(yù)后有重大意義。顯示顱底骨質(zhì)破壞以CT為好，MRI對鑒別腫瘤、炎癥或纖維化有較大幫助。腹部B超、全身骨ECT檢查則有利于早期發(fā)現(xiàn)可能存在的遠(yuǎn)處轉(zhuǎn)移灶。

以上介紹了鼻咽癌的預(yù)防和檢查方法，希望對大家有所幫助。