乳腺癌已成為危害廣大女性朋友的重大疾病之一，給女性帶來了極大的困擾和苦楚，因此多了解乳腺癌的早期癥狀以及預防方法是十分重要的，下面我們就來一起了解一下。

乳腺癌早期癥狀有哪些？

癥狀一，乳房局部隆起起，乳房腫塊發(fā)展到必定程度，將患者隆起于皮膚表面，伴有或不伴有皮膚表面的色素沉著。

癥狀二，酒窩征，由所以乳房深淺部腫瘤的侵略懸韌帶，將導致女人乳房失掉彈性、攣縮，然后牽拉患者皮膚構成部分洼陷，構成酒窩狀。但并非所有酒窩征都是乳腺癌，乳房慢性炎癥、脂肪壞死、乳房皮下血栓性靜脈炎和術后瘢痕攣縮也會構成皮膚洼陷，需做進一步的檢查確診。

癥狀三，乳頭、乳暈改變。乳頭下方呈現(xiàn)腫瘤，可牽拉乳頭引起乳頭偏斜、乳頭洼陷；侵略乳頭可致乳頭潰瘍、潰爛。乳腺濕疹樣癌的癥狀是乳頭結痂、脫屑、潰爛、反復不愈合。

癥狀四，橘皮征，乳腺癌皮下淋巴管受侵略，淋巴回流受阻可致皮膚水腫，但毛囊處皮膚不會跟著水腫，簡單構成乳房外表洼陷，就像橘皮相同。同時不排除炎性乳腺癌可能，炎性乳腺癌往往規(guī)模更廣，乃至累及全部乳腺。。

從上可以看出，乳腺癌對女性的危害是特別大的，防患于未然是很關鍵的，為了更有效的預防乳腺癌的發(fā)生，要堅持做到以下幾點，5個防止乳腺癌的辦法：

1、充足睡眠

相關研究表明，如果每天睡眠不足六小時的女性，尤其是絕經(jīng)后的婦女，比睡眠充足的女性，得乳腺癌的幾率要多1-3倍。

2、減體重

肥胖會導致乳腺癌復發(fā)風險添加30%，逝世風險添加50%。研討者分析指出，脂肪組織會進步女人體內(nèi)雌激素水平，進而添加乳腺癌風險。脂肪還會進步影響腫瘤成長的胰島素水平。

3、吃菜花

像西藍花、卷心菜、胡蘿卜等蔬菜里都含有多種抗癌物質(zhì)，所以經(jīng)常食用該類蔬菜水果可以有效降低乳腺癌的發(fā)病率、復發(fā)率。

4、少喝酒

酒精會使女性的一個雌激素水平有明顯的上升，而雌激素水平上升過高容易誘發(fā)乳腺癌，有數(shù)據(jù)顯示，如果一天喝≥2杯酒的話，得乳腺癌的幾率會提高至百分之二十左右。

5、勤活動

可以散步，也可以運動，每天活動7.8個小時，可以有效降低乳腺癌發(fā)生的幾率。

上面這些內(nèi)容為您介紹的乳腺癌的前期癥狀和預防，患了乳腺癌必定要及早進行醫(yī)治，以免錯失最佳的醫(yī)治機遇。期望患者們都能多了解，遠離疾病。