胃癌是最常見的惡性腫瘤之一，其發(fā)病率很高，而我國胃癌患者的死亡率占所有惡性腫瘤死亡的23.2%。因此，胃癌的預(yù)防有著極其重要的意義。那么你知道胃癌的預(yù)防方法有哪些嗎？下面一起來看看吧。

預(yù)防胃癌要做到三級預(yù)防

胃癌的一級預(yù)防

因為胃癌的病因并未完全清晰，因而還缺少有用的一級防止（去除病因）辦法。從流行病學(xué)的視點(diǎn)來看，應(yīng)從多吃新鮮蔬菜、水果，多飲乳品，糾正不良的生活習(xí)慣及飲食習(xí)慣，防止進(jìn)食粗糙食物，不吃過咸食物，少吃或不吃鹽腌食物，不吃霉變食物，少吃煙熏、油炸和烘烤食物，削減致癌物的攝入等多方面來進(jìn)行。同時還要注意保持一個預(yù)約的心情，勞逸結(jié)合。此外，積極治療慢性萎縮性胃炎、胃潰瘍等可以發(fā)展為胃癌的胃部疾病。

胃癌的二級預(yù)防

胃癌的二級防止發(fā)起“三早”，即早發(fā)現(xiàn)，早診斷，早醫(yī)治。尤其是關(guān)于胃癌高危人群，如慢性萎縮性胃炎、腸上皮化生、胃潰瘍、胃息肉、術(shù)后殘胃、惡性貧血和幽門螺桿菌陽性所造成的的各種胃病等患者，有胃癌宗族史的人群，40歲以上胃病久治不愈的患者等，都應(yīng)定時復(fù)查，以便能夠前期發(fā)現(xiàn)并診斷胃癌，及時醫(yī)治。

胃癌的三級預(yù)防

胃癌的三級預(yù)防能夠進(jìn)步胃癌患者的生存率，促進(jìn)疾病恢復(fù)。前期、中期的胃癌患者應(yīng)積極施行根治性手術(shù)，而晚期胃癌患者則適合用綜合醫(yī)治辦法，如化療、放療、免疫療法、中西醫(yī)結(jié)合療法等，根據(jù)不同病期采納不同的辦法。

有這些癥狀要提高警惕是胃癌

1、上腹部疼痛：這種癥狀是胃癌初期的典型癥狀，一開始的疼痛最為間歇性隱痛，隨之逐步加重且耐久。疼痛能忍耐，但不宜緩解或短時間內(nèi)緩解后又出現(xiàn)。

2、腹脹、反酸、消化不良：因為慢性胃炎、消化性潰瘍等疾病也會出現(xiàn)這些癥狀，所以常被患者忽視，不過要記得，如果長期有這些不適癥狀，也要及時檢查看診，以免發(fā)生癌變都不知道。

3、嘔血，黑便或大便隱血陽性：有一部分患者，在初期的時候，會把這些癥狀當(dāng)做是胃潰瘍引起的，尤其是癥狀還不是那么嚴(yán)重，只有少量血絲的情況下，僅為大便隱血陽性。

4、消瘦，乏力等全身癥狀：胃癌患者在患病初期，有少量一部分的患者，在患病后的生活中會感覺到全身乏力，體重下降。因而，對有以上癥狀者，應(yīng)警覺胃癌可能，可做胃鏡或X線查看以清晰確診。

從上可以看出，胃癌的癥狀是很嚴(yán)重的，所以一旦發(fā)現(xiàn)，一定要及時檢查治療，另外，對于所有的疾病最好的方法就是防患于未然，下面我們一起來接著看看預(yù)防胃癌的方法。