三種癌癥容易遺傳 預(yù)防癌癥建議做到這5點(diǎn)
癌癥的話,目前多數(shù)都還沒有徹底根治的方法,是當(dāng)代醫(yī)學(xué)界最想攻克的難題之一,對于癌癥的病因,歸納來講主要包括飲食、生活、環(huán)境、遺傳四大類。而這其中,最為被人關(guān)注的無外乎癌癥的遺傳性。
關(guān)于癌癥是否會遺傳,現(xiàn)在醫(yī)學(xué)界還沒有給于定論,可是醫(yī)生們偏向于肯定的答案。當(dāng)然,這個“遺傳”并不特指通過血液或者親緣傳播,而是指一個家族內(nèi)同一種癌癥的發(fā)生率明顯要高于非家族內(nèi)幾率。其中的原因有不少,除了生理性的遺傳關(guān)系,更多的是因?yàn)橐粋€家庭非常大程度上擁有相同或者相似的生活習(xí)慣,生活環(huán)境,那么癌變的幾率自然更為相近。
那么,哪些癌癥容易遺傳呢?
1、結(jié)直腸癌
如果家族里有人有過結(jié)腸癌病史,尤其是父母,其子女得同類癌癥的幾率要比一般人高4-5倍。
2、乳腺癌
乳腺癌的話,也是一樣,如果有家族史的情況,其直系女性親屬得乳腺癌的幾率以一般人要高3-4倍。
3、肺癌
近親患有肺癌,本人患肺癌幾率大大高于常人。假使此人還抽煙,則患病幾率比一般人高出14倍。
像有遺傳傾向的癌癥高危人群一定要學(xué)會癌癥的預(yù)防方法,并做好防護(hù)工作,以下是專家總結(jié)出來的6條經(jīng)驗(yàn),希望大家可以好好閱讀,并引起重視。
1、注射疫苗
已經(jīng)有研究證實(shí),病毒感染也是導(dǎo)致癌癥的一大原因,因此,注射疫苗預(yù)防病毒感染有助預(yù)防癌癥發(fā)生,比如注射乙肝疫苗可有效預(yù)防肝癌,而注射HPV疫苗有助于預(yù)防宮頸癌等。
2、定期體檢
定期體檢,有利于及早發(fā)現(xiàn)癌前病變,甚至是早期癌癥,如篩查皮膚癌、結(jié)腸癌、前列腺癌、子宮癌和乳腺癌等疾病,做到早發(fā)現(xiàn),早治療,大大增加了癌癥治愈的可能性。
3、拒絕煙草
吸煙不止會影響人的身體健康,目前還有證據(jù)顯示,吸煙是導(dǎo)致肺癌、膀胱癌、腎癌等疾病的重要因素。因此,日常做到不吸煙、不吸二手煙,及時(shí)戒煙,對預(yù)防癌癥有重要的作用。
4、健康生活
日常應(yīng)保證良好的作息及運(yùn)動習(xí)慣,確保健康的體重,這些都可以降低患乳腺癌、前列腺癌、肺癌、結(jié)腸癌和腎癌等癌癥的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。
5、均衡飲食:雖然無法保證一點(diǎn)垃圾食品都不碰,但調(diào)整一下自己的膳食結(jié)構(gòu)還是可以做到的,包括每天食用足夠的水果、蔬菜、全谷類食物和豆類食物。少吃高脂肪食品,喝酒時(shí)不要貪杯,飲酒量越大,酒齡越長,患乳腺癌、結(jié)腸癌、肺癌、腎癌以及肝癌等各種癌癥的風(fēng)險(xiǎn)就越大。
(責(zé)任編輯:詹遠(yuǎn) )
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