胃出現(xiàn)問題，多數(shù)情況下，是和我們吃進(jìn)去的東西有關(guān)，所以，我們?nèi)绻氡Ｗ∷慕】?，就要注意避免一些可誘發(fā)胃病疾病的因素，那么，哪些因素是誘發(fā)胃癌的關(guān)鍵因素呢？下面我們一起來看看詳細(xì)的介紹吧。

吃太咸當(dāng)心胃癌

很多人看到這個，可能會覺得莫名其妙，這兩種東西之前到底是怎么樣的一種關(guān)系？專家對此表示：其實鹽本身不是致癌物，但是你的飲食如果經(jīng)常處于一個高鹽的狀態(tài)，那么，會直接損害您的胃黏膜，使胃黏膜發(fā)生廣泛性彌漫性充血、水腫、糜爛、潰瘍、壞死和出血等一系列病理改變，也就是胃炎和胃潰瘍。這就會讓一些致癌物質(zhì)有機可趁，就會增加胃癌的風(fēng)險。而且，高鹽食物還會抑制胃酸分泌和前列腺素E的合成，而前列腺素E具有提高胃黏膜抵抗力的作用，如果分泌過少，胃黏膜就容易收到各種食物的損傷，進(jìn)而出現(xiàn)胃部疾病。所以，為了遠(yuǎn)離胃癌，平時一定要控制鹽的攝入量。

此外，以下因素也是誘發(fā)胃癌的常見誘因，也要注意避免：

1、吃飯不規(guī)律

簡單來說，就是有一頓沒一頓的，不然就是一頓吃的太多，這些行為都是很不好的，為我們的胃傷害是很大的，如果長期這樣，就很容易發(fā)生潰瘍、糜爛，甚至是癌變等問題。

2、經(jīng)常吃對胃有刺激的食物

如果你經(jīng)常吃辣，或者一些比較堅硬，粗糙，不容易消化的食物，那么，也會導(dǎo)致你發(fā)生這個疾病的風(fēng)險增加，此外，你如果吃的不干凈，也會誘發(fā)胃癌，因為不干凈的食物，很容易導(dǎo)致幽門螺桿菌感染，從而誘發(fā)胃炎、胃潰瘍、胃癌等問題。對了，還有煙酒，煙中含有的有害物質(zhì)，比如苯并芘、多環(huán)芳香烴等，也會進(jìn)入人體的消化道，刺激胃粘膜，使胃部發(fā)生潰瘍，時間長了，胃潰瘍就會惡化成癌癥。而酒精的話，雖然不會直接致癌，但是很容易傷害胃粘膜組織，讓致癌物更容易的被吸收，所以最好是不要抽煙喝酒，尤其是兩者同時食用。

3、有慢性胃病的人

大部分這類型的患者，就是因為這個原因引起的，所以，如果有這個情況的人，那么，很不幸，你也算是胃癌的高發(fā)人群，因為已經(jīng)證實了，萎縮性胃炎，胃息肉或者是慢性的胃潰瘍、幽門螺旋桿菌感染等疾病都和胃癌有一定的關(guān)系存在，所以，這類人，一定要及時治療，定期體檢。

如果你不想的胃癌，那么，一定要注意避免上述這些誘因哦。