相信大家都知道，肺癌容易發(fā)生在經(jīng)常吸煙的男性身上，但并不表示肺癌是吸煙男性的專利，有一些不幸的女性雖然不吸煙，但同樣也患上了肺癌，這到底是怎么回事呢？

那么女性為什么也會患肺癌呢？

雖然有的女性朋友并沒有吸煙，還是患上了肺癌，很有可能是老公長期心冤所導(dǎo)致的，在家里老公經(jīng)常吸煙，那么就會導(dǎo)致二手煙和三手煙的發(fā)生，二手煙和三手煙同樣會導(dǎo)致肺癌的。所以老公經(jīng)常吸引老婆得肺癌的幾率就會增加。女性得肺癌，還有可能是廚房的油煙污染而導(dǎo)致的，因?yàn)榇蟛糠峙远际羌彝ブ鲖D，經(jīng)常會出入廚房，一日三餐燒飯做菜，如果沒有做好很好的排油煙措施，就會吸入大量的油煙，因?yàn)橛蜔熤泻写罅康募兹┖捅饺┮约氨降榷喾N致癌物質(zhì)，長期如此也是會增加患肺癌風(fēng)險(xiǎn)的。女性在廚房的時間大部分都會比男性呆的時間會長一些，更容易受到油煙的危害，所以也是導(dǎo)致女性患肺癌的原因。

那么女性預(yù)防肺癌應(yīng)該怎樣做呢？

預(yù)防措施一、戒煙

對于有吸煙習(xí)慣的女性，第1件事就是要戒煙，這樣才能夠減少肺癌的發(fā)病率。雖然有些女性不吸煙，但是家里老公或者其他家人有吸煙的壞習(xí)慣，那么家人就應(yīng)該積極做好禁煙措施，同時還要保持家里的室內(nèi)通風(fēng)透氣，還要做好室內(nèi)的清潔衛(wèi)生工作以及個人衛(wèi)生工作，就能夠減輕有毒物質(zhì)對肺部造成的危害。

預(yù)防措施二、做好油煙的排出措施

要想很好的遠(yuǎn)離廚房的油煙的污染，那么就應(yīng)該改變不健康的烹飪方式在平時應(yīng)該盡量采取蒸和煮以及溫和燉的烹飪方式，可以減少油煙的產(chǎn)生。在炒菜的時候應(yīng)該開油煙機(jī)來排除油煙，炒菜后應(yīng)該換衣服和洗手。

預(yù)防措施三、多吃清肺食物

在平時要保持營養(yǎng)搭配均衡，應(yīng)該保持飲食清淡，多吃新鮮的蔬菜，要多吃能夠養(yǎng)肺的水果，要少吃油炸食品和煙熏食品。平時可以多吃一些能夠起到養(yǎng)肺潤肺的食物，比如菜干豬肺湯和百合雪耳糖水。

預(yù)防措施四、堅(jiān)持做鍛煉

堅(jiān)持體育鍛煉是提高身體素質(zhì)和免疫力的重要手段，除此之外還能夠增強(qiáng)心肺功能，在平時堅(jiān)持做深呼吸以及擴(kuò)胸運(yùn)動，還有跑步和游泳等運(yùn)動，都能夠起到增強(qiáng)肺功能的作用。