暴飲暴食或者不規(guī)律的飲食會減弱胃部的消化功能，部分人群認(rèn)為胃部疼痛，忍忍就過去了或者直接去藥店購買止痛藥物，長時間下去有可能會出現(xiàn)癌前病變。

胃病癌前病變的癥狀有哪些？

1、出現(xiàn)胃潰瘍

胃潰瘍的發(fā)病率很高，一部分人群認(rèn)為胃潰瘍屬于小病。胃潰瘍雖然發(fā)生癌變的可能性小，但是如果一直沒有得到緩解的話，會反反復(fù)復(fù)的對胃腸道黏膜帶來刺激和損傷，甚至?xí)霈F(xiàn)胃癌，對于胃潰瘍患者來說應(yīng)該定期的去醫(yī)院做胃部檢查，積極的配合醫(yī)生治療，防止癌變的可能。

2、慢性萎縮性胃炎

慢性萎縮性胃炎屬于不起眼的疾病，但是發(fā)生胃癌的幾率達(dá)到了一半以上。這類患者要規(guī)律飲食，避免吸煙喝酒，不能吃過于粗糙的食物，飲食以營養(yǎng)容易消化為主。胃部有劇烈疼痛時，要選擇正規(guī)醫(yī)院接受治療。

3、惡性貧血

當(dāng)身體中嚴(yán)重缺乏鐵元素時會引起惡性貧血，同時也會減弱胃酸的分泌，導(dǎo)致胃酸缺乏。胃部消化就沒有了動力，大量的有害物質(zhì)以及代謝物可能在胃部堆積，時間久了會引起胃癌。

4、殘胃

殘胃顧名思義就是殘缺的胃，因為各種因素把一部分切除，要是在生活中沒有做好護(hù)理工作的話，發(fā)生癌變的可能性會高達(dá)5倍以上。

如何預(yù)防胃癌？

1、保持積極樂觀的心態(tài)

精神過度緊張或者心理壓力過大，會引起胃部疾病，甚至?xí)l(fā)生胃癌。要以平和的心態(tài)來面對一切，學(xué)會釋放壓力，積極的調(diào)節(jié)情緒，保持愉快的心情。每天可以抽出30分鐘的時間來進(jìn)行有氧運動，促進(jìn)胃腸道的蠕動，幫助食物消化，但是吃完飯之后不能立即活動，需要飯后30分鐘之后在適當(dāng)?shù)牧α窟\動，提高了身體的抵抗力，幫助預(yù)防疾病。

2、保持良好的生活習(xí)慣

養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，注意保持規(guī)律飲食，用餐應(yīng)講究定時定量，吃飯時要細(xì)嚼慢咽，不能吃過燙食物，不然會對胃黏膜帶來一定的傷害，從而誘發(fā)胃部疾病。多吃應(yīng)季的蔬菜和水果，讓身體全面的攝入營養(yǎng)，不僅能保護(hù)胃黏膜，同時提高了抵抗力和免疫力。

溫馨提示

戒掉煙酒，如果過度喝酒的話會升高身體中的乙醇含量，從而誘發(fā)慢性胃炎。香煙里面含有的致癌物質(zhì)，也容易對胃黏膜帶來傷害。