有很多中老年人是因?yàn)榛忌习┌Y而失去寶貴生命，不管貧窮還是富有，癌癥對每個(gè)人都是平等的，不管哪個(gè)年齡段的人群，必須要重視癌癥的篩查，這樣能夠早期發(fā)現(xiàn)疾病早期解決。

中老年人高發(fā)的5種癌癥，一定要定期做篩查！

1、肺癌

有肺癌家族史以及長時(shí)間吸煙是肺癌的高危人群，此類人群每年需要去醫(yī)院做一次低劑量胸部ct檢查，同時(shí)要警惕身體上的一些不良癥狀，比如刺激性的咳嗽、痰液里面帶有血絲，長時(shí)間的久咳沒有治愈并且越來越嚴(yán)重，同時(shí)伴隨著胸口疼痛。必須要戒掉吸煙的壞習(xí)慣，出門的時(shí)候盡量戴上口罩。

2、胃癌

當(dāng)患上胃癌時(shí)上腹部會出現(xiàn)明顯的不適感或者疼痛，即使吃了止痛藥也沒有任何的效果而且伴隨著持續(xù)性的消化不良。對于惡性貧血、患有胃潰瘍以及慢性萎縮性胃炎、有胃癌家族史的人群應(yīng)該每年去醫(yī)院做胃鏡檢查。少吃一些高鹽及腌制的食物，合理的補(bǔ)充維生素c以及維生素a，這樣能夠阻斷亞硝酸氨的合成。

3、乳腺癌

乳腺癌患者會出現(xiàn)乳房腫塊，乳房皮膚突然的凹陷以及乳頭溢出液體并且?guī)в袗撼粑兜馈τ?0~40歲的女性來說每三年這次乳房檢查。40歲以上并且有乳腺癌家族史的人群每年做一次檢查。平時(shí)應(yīng)該多鍛煉身體，減少久坐的時(shí)間，盡量不要熬夜。

4、肝癌

肝癌患者會出現(xiàn)明顯的腹部疼痛，腹上沒有任何食欲、身體不明原因的消瘦以及黃疸和腹水。對于肝硬化、肝炎以及肝癌家族史的人群，每6個(gè)月做一次腹部B超以及血清甲胎蛋白檢查，戒掉吸煙喝酒的壞習(xí)慣，平時(shí)注意個(gè)人衛(wèi)生，減少在外吃飯的次數(shù)，不能吃一些已經(jīng)發(fā)霉的食物，及時(shí)接種上乙肝疫苗。

5、大腸癌

大腸癌患者會出現(xiàn)腹脹腹痛以及大便習(xí)慣發(fā)生改變，同時(shí)伴隨著貧血，大便中帶有血絲以及全身無力。35歲之后，每年需要去醫(yī)院做一次大便檢查以及肛門指檢。50歲以上每年需要做一次大便免疫化學(xué)檢驗(yàn)，平時(shí)多吃一些富含粗膳食纖維以及高纖維的蔬菜水果，每天至少要保證有40分鐘以上的運(yùn)動。

溫馨提示

必須要重視癌癥的篩查，戒掉吸煙喝酒的壞習(xí)慣，平衡的為身體攝入營養(yǎng)，保持適度的運(yùn)動，保持積極樂觀的心態(tài)，40歲以上就開始做防癌體檢。