科學(xué)防癌預(yù)防先行，癌癥危及了人們的生命，常見的癌癥有肺癌肝癌乳腺癌以及胃癌等，癌癥發(fā)病率越來越高而且低齡化，其實(shí)這是可防可控的疾病，必須要正確的認(rèn)識(shí)疾病，這樣才能夠減輕心理上的負(fù)擔(dān)。

防治癌癥需要了解的常識(shí)有哪些？

1、癌癥是可防可控的

30%的癌癥是可以完全預(yù)防的，30%癌癥只要早期發(fā)現(xiàn)就能夠徹底根治，30%癌癥采用科學(xué)規(guī)范的治療能延長(zhǎng)生命，減輕疼痛感而且提高了生活質(zhì)量。戒掉吸煙喝酒的壞習(xí)慣，早期進(jìn)行篩查能夠降低癌癥的發(fā)病率以及死亡率。避免讓身體過度肥胖，每天至少要有30分鐘以上的有氧運(yùn)動(dòng)，合理的搭配飲食，避免讓情緒過于波動(dòng)，保持積極樂觀的心態(tài)，及時(shí)釋放不良的情緒等。從小要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持規(guī)律的排便，保證充足的睡眠，避免讓身體過度勞累。

2、癌癥并不會(huì)傳染，但致病因素會(huì)傳染

癌癥是因?yàn)樽陨砑?xì)胞基因發(fā)生了改變所引起的，并不會(huì)傳染給他人。但是有一些癌癥和細(xì)菌密切相關(guān)，比如人乳頭狀病毒毒、幽門螺旋桿菌、肝炎病毒等都會(huì)傳染。平時(shí)要注意個(gè)人衛(wèi)生，減少在外吃飯的次數(shù)，養(yǎng)成飯前便后洗手的好習(xí)慣，建立健康的生活方式，積極的接種相關(guān)的疫苗，這樣能夠防止細(xì)菌和病毒的感染，從而預(yù)防癌癥。

3、規(guī)范好防癌體檢

隨著醫(yī)學(xué)的發(fā)達(dá)有很多方式能夠早期發(fā)現(xiàn)大部分的癌癥，通過做胃腸鏡檢查能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)早期消化道癌；胸部低劑量螺旋ct檢查能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)早期肺癌；B超結(jié)合鉬靶檢查能夠檢查出乳腺癌。要根據(jù)自己的年齡以及以前的檢查結(jié)果選擇合適的體檢時(shí)間。

4、早發(fā)現(xiàn)早治療能夠提高生存期

癌癥發(fā)現(xiàn)的越早治療效果就會(huì)越好而且生存期明顯延長(zhǎng)，平時(shí)要多觀察身體上的一些癥狀。比如身體淺表部位出現(xiàn)了異常腫塊、持續(xù)性的消化不良，沒有任何食欲，體重突然下降，聽力異常，聲音嘶啞，痰液里面帶血，陰道出現(xiàn)異常的出血，體表出現(xiàn)了黑痣、莫名其妙的發(fā)高燒以及全身無力等。當(dāng)發(fā)現(xiàn)癌癥時(shí)要積極的進(jìn)行治療，常見的治療方法包括手術(shù)放化療、中醫(yī)結(jié)合以及內(nèi)分泌治療等，必須選擇正規(guī)的醫(yī)院規(guī)范性治療，不能輕信所謂的偏方或者虛假廣告。

溫馨提示

若是不幸患上了癌癥要保持樂觀的心態(tài)，調(diào)整好飲食結(jié)構(gòu)，做好心理以及生理上的康復(fù)，病情允許的情況下多鍛煉身體，合理的使用藥物，定期去醫(yī)院做復(fù)查。