化療易引起胃腸道反應(yīng),送你2個(gè)飲食小技巧來(lái)改善!
癌癥患者在化療期間會(huì)出現(xiàn)胃腸道相關(guān)的反應(yīng),比如惡心嘔吐、全身不適感,這樣會(huì)下降人們的食欲,不能更好的攝取營(yíng)養(yǎng)。期間要合理的搭配患者的飲食,想各種辦法來(lái)刺激食欲,改善精神以及營(yíng)養(yǎng)狀況。
化療期間的患者如何科學(xué)吃?
1、注重飲食上的整體原則
化療期間的患者飲食上的總體原則是做到清淡衛(wèi)生,飲食多樣化以及不油膩,多吃一些富含微量元素礦物質(zhì)、維生素以及優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)比較豐富的食物,這樣才能全面的提供營(yíng)養(yǎng)。適當(dāng)?shù)暮人?,不能吃辛辣刺激性以及生冷的食物?;颊邲](méi)有胃腸道反應(yīng)或者反應(yīng)很輕要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),飲食應(yīng)該以消化為主,避免吃油膩以及辛辣刺激性的食物,不能通過(guò)燒烤油炸以及油煎的烹調(diào)方式,注意飲食上的多樣化,提供充足的熱量。
患者食欲受到影響、但是沒(méi)有明顯的惡心嘔吐應(yīng)該努力刺激其食欲,讓患者多喝湯類(lèi)多喝粥。一般早晨惡心嘔吐反應(yīng)比較輕,所以要提供營(yíng)養(yǎng)比較豐富的早餐,并且采取少量多餐的原則。出現(xiàn)嚴(yán)重嘔吐的人群應(yīng)該禁食4~8個(gè)小時(shí)。
貧血的患者應(yīng)該多吃含鐵比較豐富的桂圓阿膠山藥木耳及豬肝等。電解質(zhì)發(fā)生紊亂的患者多吃柑橘、土豆或者芒果。若是患者接受了胃腸道手術(shù),吸收功能出現(xiàn)障礙而且營(yíng)養(yǎng)狀況受到影響,一定要重視食物里面的營(yíng)養(yǎng),可以多喝藕粉里面含有豐富的鐵以及維生素b12容易被消化和吸收。
2、多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物
患者可以選擇海參里面含有18種氨基酸以及牛磺酸礦物質(zhì)和維生素等,能夠供化療患者短期吃。海膽也是不錯(cuò)的選擇,里面含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸以及礦物質(zhì)等,可提高患者的食欲。除此之外也應(yīng)該多吃一些含蛋白質(zhì)比較豐富的豆類(lèi)、奶類(lèi)、蛋類(lèi)、肉類(lèi)、魚(yú)、蝦等,要制作的松軟容易消化一些。
溫馨提示
患者應(yīng)該多吃一些綠葉蔬菜和水果,推薦選擇柑橘類(lèi)水果以及桃子等里面含有豐富的維生素c和粗纖維和葡萄糖等,具有抗氧化功效。另外要保持積極樂(lè)觀的心態(tài),正確的面對(duì)疾病,嚴(yán)格按照醫(yī)生的囑咐,定期去醫(yī)院做檢查。病情允許的情況下應(yīng)該多參加體育鍛煉來(lái)轉(zhuǎn)移注意力,釋放不良的情緒。
(責(zé)任編輯:葉群華 )
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