人人談癌色變，這是非常兇險的，很多人們會尋求防癌的技巧。隨著互聯(lián)網(wǎng)的興起，很多致癌的謠言紛紛進入人們腦海，從而引起恐慌和不安。

關(guān)于致癌的幾個謠言，幫你一一擊破，不要盲目相信！

謠言一、微波爐加熱的食物會致癌

其實微波爐輻射和癌癥沒有直接的聯(lián)系。使用微波爐加熱食物時，盡量選擇玻璃或者陶瓷容器。微波爐屬于電磁波與x光和放射性物質(zhì)產(chǎn)生的輻射有很大的區(qū)別，只要選擇正規(guī)的廠家所生產(chǎn)的微波爐，使用的過程中沒有被侵害就不會發(fā)射出來，對身體有害的微波。微波爐加熱和物理加熱相比來說，微波爐加熱的方法不是很健康，但并不會致癌。

謠言二、新買的衣服不洗就會致癌

部分人群認為新買的衣服上面會殘留大量的化學(xué)藥品甲醛，會致癌，其實這很不靠譜。致癌物質(zhì)的接觸濃度以及接觸時間決定了其致癌性，甲醛屬于揮發(fā)性的氣體，少量的接觸并不會在身體里面積累。購買新的貼身衣服盡量是徹底清洗后在太陽下暴曬之后再穿。

謠言三、癌細胞喜歡吃甜食

幾乎所有的人群都喜歡吃各種蛋糕或者冰激凌，但是謠言卻說糖分會滋養(yǎng)癌細胞，其實碳水化合物不會專供給癌細胞能量。碳水化合物在消化系統(tǒng)中會分解成果糖以及葡萄糖，身體里面的細胞需要葡萄糖提供能量，不管是發(fā)生癌變的細胞還是正常的細胞對葡萄糖都有很大的需求量，也就是說甜食和癌細胞沒有直接的關(guān)系。高糖分飲食會引起身體肥胖，肥胖會誘發(fā)癌癥。所以要避免挑食和偏食，遠離辛辣刺激性以及高糖分的食物。

謠言四、千滾水或者隔夜水會致癌

謠言說在隔夜水或者千滾水里面含有大量的亞硝酸鹽會引起中毒，甚至?xí)?dǎo)致意識喪失或者死亡，其實喝一噸千滾水才會讓人們出現(xiàn)中毒的情況。確實長時間存放以及反復(fù)燒開的水里面含有亞硝酸鹽，但是含量很低。本身亞硝酸鹽沒有致癌性，只有轉(zhuǎn)化成亞硝酸銨才會誘發(fā)胃癌或者肝癌。

溫馨提示

平時要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，當(dāng)放下筷子發(fā)霉時應(yīng)該直接扔掉，因為有可能是受到了黃曲霉毒素的感染，這屬于強烈的致癌物質(zhì)，會對肝臟細胞帶來直接的破壞作用，甚至?xí)T發(fā)肝癌。