肺癌是呼吸系統(tǒng)常見的惡性腫瘤，對患者的生存及生活質(zhì)量存在極大的威脅。近年來肺癌的發(fā)生率逐漸升高，發(fā)病人群中年輕患者的比例開始增高。肺癌的發(fā)生與當(dāng)前人們的生活工作環(huán)境以及生活習(xí)慣有著一定的關(guān)系?？諝赓|(zhì)量變差，可吸入粉塵變多，部分人在工作中未規(guī)范佩戴口罩以至于吸入過多的粉塵，吸煙的人群逐漸增多，這些都是導(dǎo)致肺癌發(fā)生的高危因素。廣大人群應(yīng)該注意肺癌的預(yù)防，遠(yuǎn)離肺癌的高危因素，減少肺癌的發(fā)生。下面就由廣東醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院副主任醫(yī)師李姝君針對肺癌的致病危險(xiǎn)因素有哪些？肺癌如何預(yù)防？等問題作出解答。

肺癌的致病危險(xiǎn)因素有哪些？

肺癌的致病危險(xiǎn)因素包括：1、吸煙，吸煙是導(dǎo)致肺癌的最主要原因，二手煙的危害往往更大；2、空氣污染、大氣污染、有毒氣體、油煙污染等；3、職業(yè)因素，石棉是公認(rèn)的致癌物質(zhì)，接觸者發(fā)病率增高；4、飲食習(xí)慣，少食用含β胡蘿卜素的蔬菜和水果人群；5、遺傳因素和基因改變。

肺癌如何預(yù)防？

肺癌的預(yù)防有以下措施：首先要遠(yuǎn)離煙草，遠(yuǎn)離吸煙人群。其次家庭婦女在做飯時(shí)，要開啟抽油煙機(jī)并定時(shí)清洗。此外，盡量減少攝入燒烤等不健康的食物。對于從事石棉工作等高危工作的人員，一定要做好防護(hù)措施并定期體檢。在霧霾天時(shí)，我們盡量少外出活動(dòng)，有條件的可以在家使用空氣凈化器。

肺癌的發(fā)生與多種因素相關(guān)，肺是外界氣體與體內(nèi)氣體交換的場所，外界的有害物質(zhì)很容易通過呼吸道進(jìn)入肺部，所以請廣大人群保護(hù)好自己的肺。有抽煙史的人群，盡早戒煙。高危職業(yè)人群，需要在工作中正確佩戴口罩。大城市霧霾嚴(yán)重的地區(qū)，人們一定要佩戴好口罩，并且養(yǎng)成良好的工作和生活習(xí)慣。此外，高危人群還需要定期體檢，及早發(fā)現(xiàn)肺部的異常病變，及早干預(yù)。