硬朗大爺愛享受“專業(yè)掏耳” 挖耳掏出耳道腫瘤

　　不少人習(xí)慣請(qǐng)公園里的挖耳技師“專業(yè)清理”。家住郫縣的丁德(化名)老人不但熱衷于此道，還迷上那種“酥酥癢癢的感覺”。不料，最近醫(yī)院的一份檢查報(bào)告顯示，他的耳道不幸發(fā)生了癌變。對(duì)此，耳鼻喉專家表示，經(jīng)常錯(cuò)誤地挖耳朵，不僅不能起到清潔效果，反而可能導(dǎo)致聽力受損甚至發(fā)生癌變。

　　“專業(yè)掏耳”本是一件享受的事情，但是，因?yàn)楣ぞ卟桓蓛艉头磸?fù)的刺激導(dǎo)致反復(fù)感染發(fā)病，最后讓耳部與癌變脫不了關(guān)系。所以，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生用耳很重要。

　　除了挖耳朵會(huì)傷害到耳部外，還有什么行為會(huì)傷害耳部？

　　2、異物塞入耳道：家長應(yīng)教育兒童勿將諸如豆類、珠子和果核等塞入耳道。遇到蚊蟲之類的小蟲飛入或爬入耳朵里，不要用器械直接取出，而應(yīng)用酒或油滴入耳內(nèi)將小蟲迅速淹斃或殺死后再取出。

　　3、捏緊雙鼻用力猛擤：不正確擤鼻有可能把鼻涕擤到中耳里去。正確的方法是用手指按住一側(cè)鼻孔，分次運(yùn)氣，壓力不宜過大，一側(cè)擤完了，再擤另一側(cè)。

　　4、濫用藥物：在用藥之前要注意有無耳毒性。

　　5、鼓膜發(fā)生外傷性穿孔后沖洗或用滴耳劑：正確的方法是外耳道口用消毒棉球堵塞，以防外來細(xì)菌侵入。

　　6、跳水姿勢(shì)不正確：導(dǎo)致氣壓變化，引起鼓膜穿孔。

　　7、嬰幼兒喝奶時(shí)：其頭位過低，或在其哭鬧時(shí)喂奶，分泌物和奶液容易經(jīng)咽鼓管進(jìn)入中耳導(dǎo)致感染。

　　8、乘飛機(jī)：潛水或高壓氧艙治療中，不注意做吞咽動(dòng)作，導(dǎo)致氣壓損傷性中耳炎的發(fā)生。

　　9、常在噪聲環(huán)境中：且不帶防聲耳塞或耳罩，易患噪聲性聾。聽隨身聽(如MP3等)音量過大和持續(xù)時(shí)間過長，也會(huì)導(dǎo)致聽力下降。

　　10、飲食不合理：吸煙飲酒，過度焦慮勞累，心情不好，不參加體育鍛煉，不積極防治心血管疾病，會(huì)加速老年性耳聾的發(fā)生。

　　適當(dāng)?shù)娘嬍衬茉鰪?qiáng)免疫系統(tǒng)，進(jìn)而抑制耳部腫瘤的生長。

　　如何預(yù)防耳部腫瘤呢？

　　其具體的預(yù)防方法和手段如下：

　　1、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，戒煙限酒。：吸煙。世界衛(wèi)生組織預(yù)言，如果人們都不再吸煙，5年之后，世界上的癌癥將減少1/3!其次，不酗酒；

　　2、不要過多地吃咸而辣的食物，不吃過熱、過冷、過期及變質(zhì)的食物;年老體弱或有某種疾病遺傳基因者酌情吃一些防癌食品和含堿量高的堿性食品，保持良好的精神狀態(tài)；

　　3、有良好的心態(tài)應(yīng)對(duì)壓力，勞逸結(jié)合，不要過度疲?？梢妷毫κ侵匾陌┌Y誘因，中醫(yī)認(rèn)為壓力導(dǎo)致過勞體虛從而引起免疫功能下降、內(nèi)分泌失調(diào)，壓力也可導(dǎo)致精神緊張引起氣滯血淤、毒火內(nèi)陷等；

　　4、加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高耐寒能力和機(jī)體抵抗力。冬天堅(jiān)持用冷水洗臉、洗手，睡前按摩腳心、手心，都有一定幫助；

　　5、生活要規(guī)律，生活習(xí)慣不規(guī)律的人，如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規(guī)律，都會(huì)加重體質(zhì)酸化。容易患癌癥。應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，從而保持弱堿性體質(zhì)，使各種癌癥疾病遠(yuǎn)離自己；

　　6、不要食用被污染的食物，如被污染的水，農(nóng)作物，家禽魚蛋，發(fā)霉的食品等，要吃一些綠色有機(jī)食品，要防止病從口入。

　　溫馨提示：健康的身體來源健康的生活方式和良好的飲食習(xí)慣！如果耳屎太大或結(jié)塊，應(yīng)該請(qǐng)?？漆t(yī)生用專門工具取出，切不可強(qiáng)行用力，以免傷害耳朵。