在經(jīng)歷了漫長的夏季的食欲不振，寶寶營養(yǎng)已經(jīng)是跟不上，到了秋季，天氣驟然轉(zhuǎn)涼，小孩虛弱的身體適應(yīng)不了氣候的轉(zhuǎn)變，易受腸胃疾病困擾。盡管秋季腹瀉是個(gè)常見病，家長們卻感到很緊張。不少人甚至以為提前帶孩子打疫苗就能萬事大吉，其實(shí)事實(shí)并非如此。那么秋季腹瀉能預(yù)防嗎？父母們?cè)摬扇∈裁创胧﹣眍A(yù)防寶寶秋季腹瀉呢？

怎樣合理的做法才能避免寶寶秋季腹瀉，帶給寶寶一個(gè)良好的身體呢？

引起嬰幼兒腹瀉有許多原因，大體分為兩類：

一類為非感染性因素造成的，如飲食喂養(yǎng)不當(dāng)或天氣變化均可引起腹瀉。飲食方面引起的腹瀉包括進(jìn)食過多或過少；食物成分改變，加糖過多（反之，糖分?jǐn)z入過少易引起便秘）；添加輔食過快，引起不適，天氣炎熱時(shí)給孩子斷奶等。天氣變化如孩子受涼，可使腸到功能紊亂；氣候炎熱可使胃酸和消化酶分泌減少，消化不良引起腹瀉。

另一類為感染性因素造成的，如孩子進(jìn)食的奶具或食物不潔，使細(xì)菌進(jìn)入體內(nèi)造成腹瀉；長期服用廣譜抗生素，致使腸到菌群失調(diào)引起腹瀉；小兒患急性上呼吸道感染、肺炎、中耳炎、泌尿系統(tǒng)感染、咽炎等病時(shí)，由于發(fā)熱及病原體毒素的影響，均可造成腹瀉。

若母乳喂養(yǎng)的孩子發(fā)生腹瀉時(shí)，不要輕易斷奶。這時(shí)可縮短每次喂奶的時(shí)間，讓孩子吃前一半的乳汁。因?yàn)槟溉榈那鞍氩糠值鞍踪|(zhì)含量較多，容易消化，富于營養(yǎng)，而后半部分脂肪含量較多，不易消化。必要時(shí)母親可在喂奶前半個(gè)小時(shí)至一個(gè)小時(shí)，先飲一大杯淡鹽開水，稀釋乳汁，然后再給孩子哺乳。

秋季腹瀉的預(yù)防

1、最好以母乳喂養(yǎng)：由于母乳中富含免疫球蛋白，有助于增強(qiáng)嬰幼兒胃腸道的免疫能力，母乳喂養(yǎng)的寶寶較少得秋季腹瀉，即使得，病情也會(huì)輕很多。

2、注意飲食衛(wèi)生，防止病從口入。

3、合理喂養(yǎng)、定時(shí)定量，循序漸進(jìn)地添加輔食，切忌幾種輔食一起添加。

4、少吃富有脂肪的食物，多吃新鮮蔬菜，補(bǔ)充維生素B，改善胃腸功能。

5、加強(qiáng)體格鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。

6、及早治療：營養(yǎng)不良、佝僂病、貧血、微量元素缺乏、鉛中毒等慢性疾病。

7、合理用藥：不要濫用廣譜抗生素，以避免腸道正常菌群的失調(diào)。經(jīng)常口服腸道微生態(tài)調(diào)節(jié)劑，如媽咪愛、培菲康、合生元等，防止腸道正常菌群失調(diào)。

8、接種輪狀病毒疫苗：6個(gè)月—3歲的寶寶，每年要接種輪狀病毒活疫苗，以預(yù)防輪狀病毒腹瀉（秋季腹瀉）。在每年7—9月份，即秋季腹瀉流行季節(jié)來臨之前接種，每年一次。

9、有效洗手：媽媽每次給寶寶換尿布后、喂奶前、沖奶前、給寶寶喂飯前都要洗手。洗手方法很重要，要使用肥皂和流動(dòng)水洗手（即有效洗手）。

10、保持空氣新鮮：切莫因?yàn)樘鞖廪D(zhuǎn)冷，怕寶寶受涼而緊閉門窗，保持室內(nèi)良好的空氣流通，能夠減少病毒感染的機(jī)會(huì)。

11、餐具、炊具用前消毒：給寶寶（尤其是6個(gè)月以前的寶寶）做輔食的餐具（菜板，刀叉，過濾紗布或漏網(wǎng)，榨汁機(jī)，各種容器等）用后晾干，用前清洗、消毒。

12、講究食物放置：冰箱內(nèi)放置的食物必須煮沸后食用，更換一個(gè)干凈的容器放置。在常溫下放置的剩奶，不能超過4個(gè)小時(shí)；容器再使用時(shí)，一定要煮沸后再使用。建議使用專用消毒鍋或微波爐。

13、輔食添加有技巧：開始添加輔食時(shí)，從小劑量開始，逐漸增加；一種一種地添加輔食，等到適應(yīng)后，再加另一種輔食。添加新的輔食后，只要出現(xiàn)腹瀉，馬上停止，待腹瀉消失后再試著重新添加，但添加的劑量，要比上次減少一半。

14、媽媽不要嚼飯給寶寶吃：千萬不要給寶寶嚼飯，這可能導(dǎo)致嬰兒腹瀉。有的媽媽怕飯熱燙著孩子，喜歡用舌尖舔一舔，試試溫度，這是不好的習(xí)慣；還有的媽媽喜歡啄一下奶嘴，嘗一嘗奶的溫度，這更不好。成人口腔內(nèi)的細(xì)菌對(duì)于寶寶來說，可能就是致病菌。