小孩子腹瀉是很常見的，緩解腹瀉不一定要吃藥，而且吃藥常有副作用，那么教你怎么按摩緩解小孩腹瀉吧。

小兒腹瀉如何按摩止瀉

說到小兒腹瀉，可以說沒有一個(gè)孩子沒經(jīng)歷過。在中醫(yī)學(xué)中又稱為小兒泄瀉，是脾胃功能失調(diào)而致的一種消化道疾病。本病一年四季均有發(fā)生，而以夏秋季節(jié)較多見。古人將大便溏薄者稱為泄，大便如水注下者稱為瀉，合稱泄瀉。臨床上以大便次數(shù)增多，便質(zhì)稀薄或呈水樣，或兼有未消化的乳食殘?jiān)梆ひ簽楸静√卣?。如不及時(shí)治療或治療不當(dāng)，遷延日久，可影響小兒營養(yǎng)、生長和發(fā)育。2歲以下小兒發(fā)病率高，年齡越小，發(fā)病率越高。

小兒表現(xiàn)：腹痛脹滿，一痛就要瀉，瀉后腹痛減輕，瀉下大便量多、酸臭，伴有不消化的食物，有的會嘔吐酸餿，口臭，口渴，吃東西少，舌苔很厚。

按摩方法：

第一步：補(bǔ)脾經(jīng)150次

位置：拇指末節(jié)羅紋面。

手法：推法——以拇指側(cè)面或指肚，在穴位上作直線推動。

操作：將小兒拇指屈曲，沿著拇指的側(cè)面從指尖一直推到指根，推100~300次

要領(lǐng)：用力宜柔和均勻，推動時(shí)要有節(jié)律，頻率為每分鐘200～300次。

第二步：摩腹5分鐘

位置：腹部中間，肚臍周圍。

手法：摩法——以手掌或食、中、環(huán)指指肚附著于一定部位或穴位上，以腕關(guān)節(jié)連同前臂作順時(shí)針或逆時(shí)針方向環(huán)形移動摩擦。以掌撫摩者稱掌摩法，以指撫摩者稱指摩法。

小兒腹瀉的預(yù)防

注意飲食衛(wèi)生：加強(qiáng)衛(wèi)生宣教，對水源和食品衛(wèi)生嚴(yán)格管理。食品應(yīng)新鮮、清潔，凡變質(zhì)的食物均不可喂養(yǎng)小兒，食具也必須注意消毒。

提倡母乳喂養(yǎng)母乳是六個(gè)月以內(nèi)嬰兒最適宜的食物，應(yīng)大力提倡小嬰兒按需喂養(yǎng)。人乳中含有iga，可中和大腸桿菌腸毒素，有預(yù)防感染埃希氏大腸桿菌的作用。

按時(shí)添加輔食：小兒在添加輔助食物時(shí)必須注意從少到多，逐漸增加，使嬰兒有個(gè)適應(yīng)過程；從稀到稠，先喝米湯，漸漸過渡到稀飯、軟飯；從細(xì)到粗，如加水果時(shí)，開始喂果汁，爾后吃果泥。五個(gè)月試加雞蛋黃、魚泥、嫩豆腐；七個(gè)月以后可添加富有營養(yǎng)、適合其消化吸收的食物，如魚、肉末、青菜、餅干等，逐漸為斷奶做些必要準(zhǔn)備，但應(yīng)避免在夏天斷奶。

在逐漸添加食物時(shí)，最好先習(xí)慣一種食物后再加另一種食物，不要同時(shí)添加幾種如遇小兒生病應(yīng)暫時(shí)不加另一種食物。食欲不振時(shí)，不宜強(qiáng)制進(jìn)食。

增強(qiáng)體質(zhì)：平時(shí)應(yīng)加強(qiáng)戶外活動，提高對自然環(huán)境的適應(yīng)能力，注意小兒體格鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體抵抗力，避免感染各種疾病。

避免不良刺激：小兒日常生活中應(yīng)防止過度疲勞、驚嚇或精神過度緊張。

加強(qiáng)體弱嬰幼兒護(hù)理：營養(yǎng)不良、佝僂病及病后體弱小兒應(yīng)加強(qiáng)護(hù)理，注意飲食衛(wèi)生，避免各種感染。對輕型腹瀉應(yīng)及時(shí)治療，以免拖延成為重型腹瀉。

避免交叉感染：感染性腹瀉易引起流行，對新生兒，托幼機(jī)構(gòu)及醫(yī)院應(yīng)注意消毒隔離。發(fā)現(xiàn)腹瀉患兒和帶菌者要隔離治療，烘便應(yīng)做消毒處理。

合理應(yīng)用抗生素：避免長期濫用廣譜抗生素，以免腸道菌群失調(diào)，招致耐藥菌繁殖引起腸炎。小兒腹瀉根據(jù)病因分為感染性和非感染性兩類，是由多病原、多因素引起的以腹瀉為主的一組臨床綜合征。發(fā)病年齡多在2歲以下，1歲以內(nèi)者約占50%。全世界每年死于腹瀉的兒童高達(dá)500萬～1800萬。在我國，小兒腹瀉是僅次于呼吸道感染的第2位常見病、多發(fā)病。

小兒腹瀉的護(hù)理

調(diào)整飲食：輕型腹瀉只需停止輔助食品、不易消化的食物或脂肪類食物。繼續(xù)母乳喂養(yǎng)，可酌情減少哺乳次數(shù)和時(shí)間，可服“口服補(bǔ)液”，或者選用專門腹瀉奶粉代替母乳如雀巢的al110等，待寶寶腹瀉癥狀減輕，則與母乳混合喂養(yǎng)，慢慢過渡到母乳。重型腹瀉則需暫時(shí)禁食6-12小時(shí)。禁食期間給予靜脈輸液，待腹瀉、嘔吐好轉(zhuǎn)后，再服“口服補(bǔ)液”，并逐步恢復(fù)母乳喂養(yǎng)。人工喂養(yǎng)嬰兒可先喂米湯，稀釋牛奶（一份牛奶加兩份水或米湯），由少到多，由稀到稠，逐步過渡到正常飲食。待停止腹瀉后再恢復(fù)輔助食品，由一種到多種，先流質(zhì)后半流質(zhì)，再喂固體食物。

糾正脫水：腹瀉時(shí)上吐下瀉，大便次數(shù)多，嚴(yán)重脫水時(shí)皮膚彈性減退（一般可查看寶寶肚皮處的皮膚），尿少或無尿。此時(shí)要立即補(bǔ)充市售“口服補(bǔ)液”，一包可沖500毫升水（不必煮沸），每次只能一匙一匙喂服，少量多次，這樣才能使胃內(nèi)易于吸收，減少嘔吐和脫水，不要一下子全服下。嚴(yán)重脫水者要立即送醫(yī)院進(jìn)行靜脈輸液。

加強(qiáng)護(hù)理：注意嬰幼兒腹瀉腹部保暖，以免腹部受涼，腸蠕動加快，腹瀉加重。患兒每次大便后，要用溫水洗凈臀部，涂些甘油、護(hù)膚脂或爽身粉，并及時(shí)更換尿布，以免皮膚受糞便浸蝕和潮濕尿布磨擦而破潰成“紅臀”，也可以預(yù)防上行泌尿道感染。臟衣褲及尿布、便盆、餐具、玩具及護(hù)理者的手都要予以消毒。