胃潰瘍是一種比較常見的腸道疾病，但是很多時候由于不重視治療以及治療不正規(guī)導(dǎo)致病情反復(fù)發(fā)作，并誘發(fā)癌變的傾向。那到底是什么誘發(fā)胃潰瘍反復(fù)發(fā)作？我們在日常生活中如何預(yù)防胃潰瘍反復(fù)發(fā)作呢？

引發(fā)胃潰瘍反復(fù)發(fā)作的原因

服藥沒有規(guī)律性

很多針對胃潰瘍的藥物需要長期堅持服用，才能從根本上改善病情。但是患者如果見好就收，動不動把藥物扔在一邊，等復(fù)發(fā)的時候再服用，這就很難實(shí)現(xiàn)對病情的有效控制。

不良食物刺激

包括胃潰瘍在內(nèi)的常見胃病，康復(fù)秘訣在于三分治，七分養(yǎng)。所以，平時食物如果過硬、過冷、過熱，或者辛辣刺激，都容易對胃粘膜產(chǎn)生不良影響。對于胃病，我們需切記：養(yǎng)不好，就一定治不好。

不良的飲食習(xí)慣

暴飲暴食、不吃早餐、晚飯吃得過晚、總吃宵夜等飲食習(xí)慣，會影響胃粘膜的修復(fù)，甚至對胃粘膜產(chǎn)生新的損傷。

吸煙，酒、茶、咖啡

酒精、茶堿、咖啡因等，能夠?yàn)槲刚衬硪欢ǖ拇碳?。對于吸煙者來說，相關(guān)研究證實(shí)，其胃潰瘍愈合后兩年的復(fù)發(fā)率達(dá)到了73%，遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于一般的胃潰瘍患者。

身體過度疲勞

疲勞容易影響胃部消化，長久下去必然影響消化和誘發(fā)胃潰瘍。

精神壓力大

經(jīng)常處于緊張、焦慮、失眠等不良精神狀態(tài)下，這些不安的情緒會導(dǎo)致胃酸分泌過多，從而加重對胃粘膜的刺激，引發(fā)胃潰瘍復(fù)發(fā)。

季節(jié)變換因素

季節(jié)變化，尤其是由秋入冬的幾個月，溫差過大會導(dǎo)致機(jī)體免疫力下降，胃液增加，進(jìn)而引起胃酸分泌增加，誘發(fā)胃潰瘍。

服用藥物所致

有些藥物，比如阿司匹林、保泰松等激素類藥物，有著明顯的傷胃作用，能夠刺激胃粘膜和胃潰瘍。有些時候，復(fù)發(fā)率甚至高達(dá)90%。

幽門螺旋桿菌感染

幽門螺旋桿菌不僅是引起潰瘍病的主要因素之一，同時也會引起胃潰瘍的復(fù)發(fā)，有資料表明，殺滅幽門螺旋桿菌之后，潰瘍的復(fù)發(fā)率明顯降低。

其他疾病所致

在患有胃潰瘍的同時，如果還患有類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、肝硬化、肺氣腫等，可以讓胃酸分泌增加和胃粘膜屏障減弱，從而使得潰瘍復(fù)發(fā)。

飲食是預(yù)防和治療的重要環(huán)節(jié)

患者在飲食上應(yīng)注意加強(qiáng)營養(yǎng)。應(yīng)選用易消化、含足夠熱量、蛋白質(zhì)和維生素豐富的食物，如稀飯、細(xì)面條、牛奶、軟米飯、豆?jié){、雞蛋、瘦肉、豆腐和豆制品、新鮮蔬菜和水果等。這些食物可以增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，有助于修復(fù)受損的組織和促進(jìn)潰瘍愈合。另外，可適當(dāng)選擇一些有保護(hù)胃黏膜作用的保健品，如沙棘果油等。

患者應(yīng)避免吃油煎、油炸食物以及含粗纖維較多的芹菜、韭菜、豆芽、火腿、臘肉、魚干及各種粗糧。這些食物不易消化，會引起胃酸大量分泌，加重胃的負(fù)擔(dān)。

三項(xiàng)注意，減少胃潰瘍復(fù)發(fā)

首先，減少誘發(fā)因素，包括戒煙、不飲烈性酒，加強(qiáng)自我保健，注意生活飲食規(guī)律。同時，盡可能少服用對胃黏膜有損傷的藥物。

其次，凡潰瘍病復(fù)發(fā)次數(shù)多、潰瘍愈合慢、曾出現(xiàn)并發(fā)癥（如上消化道出血、潰瘍穿孔、幽門梗阻）的病人應(yīng)堅持維持治療。

最后，在認(rèn)真進(jìn)行維持治療的同時或停藥后不久即出現(xiàn)潰瘍病復(fù)發(fā)者，應(yīng)及時去醫(yī)院復(fù)診，了解是否又有幽門螺桿菌感染或伴有其他疾病，以免耽誤診斷和正確治療。