小孩消化不良有五食療方 爸媽少擔(dān)心
功能性消化不良是指患兒有持續(xù)存在或反復(fù)發(fā)作的上腹痛、腹脹、早飽、噯氣、厭食、燒心、反酸、惡心、嘔吐等消化功能障礙癥狀,但經(jīng)各項(xiàng)檢查未發(fā)現(xiàn)器質(zhì)性疾病,是小兒消化內(nèi)科最常見(jiàn)的臨床綜合征。
兒童消化不良的原因
1、消化器官不成熟
幼兒的消化器官還沒(méi)有完全成熟,也沒(méi)有充足的消化液分泌出來(lái),酶的功能也不完備,胃部和腸道內(nèi)的黏膜十分柔嫩,消化功能也不強(qiáng)。
2、喂養(yǎng)方式不正確
如果家長(zhǎng)不能采取正確的方法來(lái)喂養(yǎng)孩子,隨便給孩子喂食,那么孩子的飲食不當(dāng),就會(huì)對(duì)腸胃造成不利影響,從而使腸胃工作不正常,孩子就會(huì)有肚脹、嘔吐、拉稀而且糞便會(huì)伴有一股酸臭味道等癥狀。
3、其他原因
除了喂養(yǎng)方式不正確,如果腸胃中發(fā)生炎癥、隨便喂食抗生素、孩子抵抗力減弱、或者腹部受涼等都可能會(huì)引發(fā)消化不暢。如果孩子消化不良有很長(zhǎng)一段時(shí)間,那么身體的營(yíng)養(yǎng)就會(huì)不夠,消化能力也會(huì)有所下降,從而對(duì)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育造成影響。特別是小于三歲的孩子,大腦處于發(fā)育最為快速的階段,是決定孩子智商高低的重要階段,如果孩子的消化功能較差,就會(huì)影響營(yíng)養(yǎng)的攝入,繼而干擾孩子大腦的發(fā)育。
小孩消化不良有五食療方 爸媽少擔(dān)心
1、兩米粥
功能健脾和胃,滋陰生津。本膳用大米,含人體所必需的淀粉、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素等物質(zhì),其味甘、性平,有健脾胃、補(bǔ)中氣、養(yǎng)陰生津等作用。小米,含蛋白質(zhì)(蛋白質(zhì)食品)及脂肪量較多,有健脾和胃、益腎等作用。二米成粥,常食之可防治小兒消化不良。
2、粟米山藥粥
功能補(bǔ)脾益氣,安神滋陰。本膳用粟米,有補(bǔ)益脾胃、清熱安神之功;山藥,健脾胃,補(bǔ)氣陰,利尿益腎。經(jīng)常食用能防治小兒消化不良。
3、小米香菇粥
功能健脾和胃,消食化積。本膳用小米,健脾胃;雞內(nèi)金,能助消化;香菇,有健脾胃、助食作用。此粥大益胃氣,開胃助食,常食可防治小兒消化不良。
4、山楂餅
功能健脾導(dǎo)滯,和胃助食。本膳用山楂,含大量維生素C和酸性物質(zhì),可促進(jìn)胃液分泌,增加胃中酶類,從而助消化。山藥健脾益氣。
5、胡蘿卜湯
功能健脾消食,下氣和中。本膳用胡蘿卜,富含維生素(維生素食品),尤其胡蘿卜素A的含量特別多,還有較多的維生素B2、葉酸(葉酸食品)等,被稱為“平民人參(人參食品)”。其味甘、性平,有健脾化滯、潤(rùn)燥明目等功效,可治小兒脾胃虛弱所致的消化不良
(責(zé)任編輯:詹遠(yuǎn) )
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