到了夏天的時(shí)候，人體所接觸的很多食物都會(huì)存在著一定的細(xì)菌。其在食物上會(huì)大量的繁殖，由于在夏天的時(shí)候環(huán)境比較炎熱，再加上食物上那種潮濕的條件，所以很多人在吃了之后都會(huì)發(fā)生拉肚子的現(xiàn)象，這就是細(xì)菌性痢疾。

細(xì)菌性痢疾是怎么引起的？

1，西醫(yī)病因

這種病主要是由痢疾桿菌感染所致，而這種細(xì)菌為革蘭陰性需氧菌。在平常的時(shí)候，其所生長的環(huán)境主要為濕熱條件，能夠產(chǎn)生內(nèi)毒素和腸毒素，而后者是一種致病力比較強(qiáng)的外毒素。在感染了這種細(xì)菌之后，就會(huì)發(fā)生拉肚子的現(xiàn)象。這個(gè)時(shí)候可以對(duì)大便進(jìn)行檢查，即可發(fā)現(xiàn)這種病菌的存在。一般情況下，急性患者的大便當(dāng)中這種細(xì)菌較多。

2，中醫(yī)病因

從這一角度分析該病的時(shí)候，一般都會(huì)認(rèn)為這是由于濕熱疫毒侵襲到了腸胃而造成的。在夏天的時(shí)候，人體本身就處于一種濕熱的環(huán)境當(dāng)中，所以人們的脾胃都比較虛弱。如果在這個(gè)時(shí)候食用了一些不干凈或者食用一些過于涼的食物，都會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生一定的傷害，再加上這個(gè)季節(jié)當(dāng)中人體普遍免疫力比較低下，所以沒有辦法很好的去抵抗這種濕熱疫毒，所以就會(huì)導(dǎo)致該病的發(fā)生。

如果在平時(shí)擔(dān)心會(huì)患細(xì)菌性痢疾，那么可以通過對(duì)平時(shí)的飲食進(jìn)行注意，來減少患這種疾病的概率。一般情況下，患者可以在飲食方面多注意一些。

1，多吃富含維生素的食物

維生素能夠在一定程度上起到提高免疫力的作用，這種作用便使得人體在對(duì)抗細(xì)菌侵襲時(shí)，有著更好的效果，而且維生素也能夠促進(jìn)大腸營養(yǎng)，調(diào)節(jié)大腸內(nèi)部菌群的平衡。

2，多吃清淡、易消化的食物

在夏天，就應(yīng)該吃的清淡一些，不要吃得過于油膩，因?yàn)槿说钠⑽副旧碓谶@個(gè)時(shí)候就不是特別強(qiáng)健。因此，多吃一些容易消化，而且清淡一些的食物便可以有利于脾胃保健，使得在這個(gè)季節(jié)當(dāng)中能夠更好的對(duì)自己進(jìn)行養(yǎng)護(hù)。這樣便能夠保證一個(gè)健康的體魄。

總之，在這個(gè)季節(jié)絕對(duì)不能夠輕易的去吃那些生冷而且不干凈的食物。為了身體健康，一定要掌控好飲食習(xí)慣。