哪些人容易患上胃潰瘍呢？胃潰瘍?cè)诎l(fā)作時(shí)十分的令人難以忍受，可是現(xiàn)如今很多都市生活的人都容易患上胃潰瘍。想要胃潰瘍能夠更快的恢復(fù)，必須要有合理的生活安排才行。今天，一起來(lái)了解了解胃潰瘍的高發(fā)人群和護(hù)理方式吧。

哪些人易患胃潰瘍

位于賁門至幽門之間的慢性潰瘍稱之為胃潰瘍，是消化性潰瘍的一種。消化性潰瘍可發(fā)生在胃、十二指腸，也可發(fā)生在食管下端、胃-空腸吻合口附近以及美克爾憩室內(nèi)異位胃黏膜上。這些潰瘍的形成均與胃酸和胃蛋白酶的消化作用有關(guān)，故稱為消化性潰瘍。本病絕大多數(shù)位于胃和十二指腸（98%～99%）。在人群中約有10%的人在一生當(dāng)中可能罹患此病，因此是一個(gè)多發(fā)病和常見病，在消化外科中占有重要的地位。

美食族：美食會(huì)讓胃潰瘍青睞你。有些人暗自慶幸自己再吃都不胖。其實(shí)，很多美食導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不吸收，胃部就會(huì)承受大量的毒素，加上辛辣刺激食物的作用下，胃潰瘍已經(jīng)開始蔓延。

辦公族：眾所周知，久坐是引發(fā)胃潰瘍的罪魁禍?zhǔn)祝绞前最I(lǐng)一族、高層領(lǐng)導(dǎo)，得胃潰瘍的幾率越高。因?yàn)檫@群人工作壓力，不能按時(shí)吃飯，吃快速消費(fèi)品，胃部無(wú)法得到正常的作息，易引起胃潰瘍。

有車族：經(jīng)常和車打交道的司機(jī)朋友，繁忙的工作，導(dǎo)致吃飯時(shí)間往往只能在車?yán)锒冗^，之后飲食也草草而定，長(zhǎng)時(shí)間下來(lái)易引起胃潰瘍。

那么，胃潰瘍患者在生活中要注意的是什么呢？

胃潰瘍的生活要點(diǎn)

必須堅(jiān)持長(zhǎng)期服藥：由于胃潰瘍是個(gè)慢性病，且易復(fù)發(fā)，要使其完全愈合，必須堅(jiān)持長(zhǎng)期服藥。切不可癥狀稍有好轉(zhuǎn)，便驟然停藥，也不可朝三暮四，服用某種藥物剛過幾天，見病狀未改善，又換另一種藥。一般來(lái)說(shuō)，一個(gè)療程要服藥4～6周，疼痛緩解后還得鞏固治療l～3個(gè)月，甚至更長(zhǎng)時(shí)間。

避免精神緊張：胃潰瘍是一種典型的心身疾病，心理因素對(duì)胃潰瘍影響很大。精神緊張、情緒激動(dòng)，或過分憂慮對(duì)大腦皮層產(chǎn)生不良的刺激，使得丘腦下中樞的調(diào)節(jié)作用減弱或喪失，引起植物神經(jīng)功能紊亂，不利于食物的消化和潰瘍的愈合。保持輕松愉快的心境，是治愈胃潰瘍的關(guān)鍵。

講究生活規(guī)律，注意氣候變化：胃潰瘍病人生活要有一定規(guī)律，不可過分疲勞，勞累過度不但會(huì)影響食物的消化，還會(huì)妨礙潰瘍的愈合。潰瘍病人一定要注意休息，生活起居要有規(guī)律。潰瘍病發(fā)作與氣候變化有一定的關(guān)系，因此潰瘍病人必須注意氣候變化，根據(jù)節(jié)氣冷暖，及時(shí)添減衣被。

飲食：不合理飲食是潰瘍形成和發(fā)展的一個(gè)重要因素，因此，潰瘍病的飲食應(yīng)盡量減少食物中的一切機(jī)械性和化學(xué)性的刺激因素，盡可能通過飲食中和、抑制胃酸的分泌，以減輕疼痛。同時(shí)，應(yīng)注意飲食中的營(yíng)養(yǎng)，以改善全身的營(yíng)養(yǎng)狀況，促進(jìn)潰瘍的好轉(zhuǎn)與愈合。

休息：潰湯疼痛時(shí)，最好臥床休息，其可減少膽汁反流，減少胃液對(duì)潰瘍面的刺激，有利于潰瘍愈合。同時(shí)應(yīng)避免性志刺激，減輕精神負(fù)擔(dān)，因情志刺激和精神緊張會(huì)加劇癥狀，不利于病情緩解及癥狀消除。

以上介紹了胃潰瘍的易患人群和日常須知，希望對(duì)大家有所幫助。