大便異常是我們在生活中很容易面臨的一個問題，在各種因素的影響之下，我們的大便性狀、顏色、質(zhì)地等都會發(fā)生一定程度的改變。大多是由飲食而引起的，但也存在其他的誘因，一般通過飲食調(diào)理和運動鍛煉等方式可以恢復(fù)大便正常，但是如果長期有異常，最好去醫(yī)院進行腸鏡檢查。針對大便異常的相關(guān)問題，下面請祈福醫(yī)院副主任醫(yī)師覃黎葵為我們做出解答。

大便拉出血是怎么回事？

大便出血的原因需要區(qū)分是上消化道出血，還是下消化道出血，或是肛門直腸內(nèi)痔出血。一般大便出血多因痔瘡、潰瘍、血管病變、腫瘤、炎癥性腸病等，應(yīng)盡早到醫(yī)院做胃腸鏡檢查，明確出血的原因后再進一步接受治療，以防誤診、誤治。

每天大便次數(shù)多是什么原因？

每天大便次數(shù)增多的因素主要有以下幾方面：一是飲食不當；二是因為暴飲暴食、飲食不規(guī)律；三是細菌、病毒感染；此外慢性腹瀉的病因更為多種多樣，包括感染性疾病、代謝性疾病、自身免疫性疾病甚至腫瘤等，因此在有條件的情況下，建議通過腸鏡檢查判斷具體病因。

大便粘稠是怎么回事？

大便粘稠是各種因素綜合作用引起的，這是一種排便感的異常，多屬于排便不通暢，有澀滯難盡之感，主要是由于大腸氣機阻滯，傳導失司。從中醫(yī)角度來說，多考慮是濕熱下注引起的。另外還有可能是因為常吃肉類及高蛋白的食物，大便就會變得粘稠，建議調(diào)解飲食的方法改善癥狀，經(jīng)常多吃蔬菜、水果、粗糧等高纖維的食物。

拉不出大便按摩哪里好？

拉不出大便可以進行腹部按摩，以便于促進腸道蠕動。按摩手法：從右下腹開始，到右上腹，再從腹部橫結(jié)腸向左按摩到脾區(qū)的左邊，之后再向下按摩到肛門，此為一循環(huán)。每天做兩次，每次八到十個循環(huán)。長期堅持，可以有效緩解便秘。同時要建立良好的生活習慣，每天堅持適當運動。

我們生活中經(jīng)常會面臨的大便異常主要包括大便次數(shù)增多、大便困難、大便粘稠、排便困難等，如果這種異?，F(xiàn)象只持續(xù)了一小段的時間，在我們調(diào)整飲食和生活習慣之后，就會逐漸改善，便沒有大礙。如果在進行檢查之后，排除了疾病而引起的大便異常，那么我們可以通過食用清淡飲食、調(diào)整生活作息、多飲水、適度運動鍛煉來恢復(fù)大便的正常。