胃腸息肉是很常見的。息肉，是指人體組織的異常增生，在正常組織表面長出了異常贅生物。醫(yī)學上，常常以息肉產生的部位給息肉命名，如胃息肉就是指生長于胃壁部的息肉，腸道息肉就是指生長于腸道壁部的息肉。雖然二者名字不同，但其本質上都是組織的異型增生。很多人去醫(yī)院體檢，看到檢查報告單上寫著“胃息肉”“腸道息肉”一頭霧水。針對胃息肉與腸道息肉的形成原因等相關方面的問題，下面請廣州市第十二人民醫(yī)院主任醫(yī)師宋慧東為我們解讀。

胃息肉是怎么形成的？

胃息肉形成的原因，常見以下幾個方面：

1.遺傳，比如有些父母有胃息肉，可能孩子也會有胃息肉；

2.感染，胃里的幽門螺桿菌感染形成；

3.自身免疫力；

4.不明原因的因素，比如有些患者前半年或前一年做胃鏡時沒有息肉，但之后做腸胃鏡可能有息肉。因此，胃息肉的形成是由人體內部、外部環(huán)境和遺傳等因素綜合引起的。

腸道息肉是怎么回事？

與腸道息肉有關的因素有：

1.外部環(huán)境，比如患者吃肉較多、有便秘、經常有宿便；

2.自身因素，比如患者比較焦慮、自身免疫力低下；

3.腸道的感染，比如患者長期吃一些不太干凈的食物，造成腸道有不良細菌長期存在。因此大腸息肉是由自身、環(huán)境、感染等因素綜合導致的疾病。

合理的飲食降低息肉的發(fā)生發(fā)展機率，較為理想的飲食習慣是“一少兩多”：一少指少吃紅肉和動物脂肪，減少有害物質刺激。兩多指多吃富含膳食纖維的食物，各種粗糧，減少有害物質的沉積；多吃蔬菜，蔬菜中含有的槲皮素、蘿卜硫素、姜黃素對息肉有良好的抑制作用，西蘭花、菠菜、胡蘿卜、姜都是不錯的選擇。另外，進行遺傳學檢查，及早治療能避免遺傳性息肉產生。提高自身免疫力，有助于抵抗感染，減少息肉發(fā)病。