放屁雖然是正常的生理情況，但是在人比較多的地方放屁則比較尷尬，尤其是放那種很臭的屁，而且老是放臭屁則提示身體出現(xiàn)某些問題。為此家庭醫(yī)生在線特地采訪了聊城市人民醫(yī)院副主任醫(yī)師蔣慶賀，來為我們?cè)敿?xì)的講述一下總是放臭屁是怎么一回事？

放屁特別臭是怎么回事？

放屁特別臭的現(xiàn)象考慮是腸道內(nèi)異常發(fā)酵，可能與患者進(jìn)食脂肪類食物較多有關(guān)，所以腸道里產(chǎn)生氨氣，就會(huì)特別臭。出現(xiàn)這種情況建議患者多飲水，清淡飲食，吃容易消化的食物。也不要吃重口味的食物以及地瓜，豆制品等，因?yàn)檫@類食物在腸道內(nèi)容易產(chǎn)生氣體，從而導(dǎo)致產(chǎn)氣多、放屁多的現(xiàn)象。如果患者同時(shí)伴有消化不良，需要警惕肝臟系統(tǒng)疾病，比如慢性肝炎或者膽囊炎胰腺炎，必要時(shí)需要看醫(yī)生做相關(guān)檢查，給予適當(dāng)?shù)闹委煷胧?/p>

為什么老放臭屁？

老是放臭屁說明腸道內(nèi)有異常發(fā)酵的情況。如果患者是吃了大量的豆制品，腸道內(nèi)大量的產(chǎn)生氨氣，則會(huì)發(fā)生老放臭屁的現(xiàn)象。如果患者以素食為主，則排氣可能增多。患者出現(xiàn)這種情況建議清淡飲食，吃容易消化的食物，不僅可以減輕胃腸的負(fù)擔(dān)，也可以減少老放臭屁的現(xiàn)象。建議患者少吃多餐，不要吃得太飽，多飲水，保持胃腸道通暢，可以老放臭屁的現(xiàn)象。如果患者放屁次數(shù)增多，可能與肝臟功能不好有關(guān)系，必要時(shí)要看醫(yī)生做肝功能檢查。

便秘放屁臭怎么回事？

出現(xiàn)便秘同時(shí)放臭屁考慮消化系統(tǒng)不太好。由于腸道內(nèi)異常發(fā)酵，產(chǎn)生較多的氣體，所以會(huì)出現(xiàn)放屁增多的現(xiàn)象，比如吃了較多的豆制品或者地瓜類食物。便秘主要是因?yàn)槟c道蠕動(dòng)比較慢導(dǎo)致，比如長(zhǎng)期單一化飲食，或者老年人因胃腸蠕動(dòng)較慢，水分在大腸內(nèi)停留時(shí)間過長(zhǎng)，水分被過分吸收，會(huì)出現(xiàn)糞便干燥，不容易排便的現(xiàn)象。首先患者要注意調(diào)理飲食，可以多吃點(diǎn)香蕉、芹菜之類。這類食物含有豐富的纖維素，可以有效地刺激腸道蠕動(dòng)，從而緩解便秘的現(xiàn)象?；颊咭部梢悦刻煸绯亢纫槐涿鬯?，也可以起到潤(rùn)腸通便的作用。

平時(shí)患者一定要注意保持飲食的規(guī)律和清淡，千萬不要吃過于油膩和辛辣刺激的食物，不要喝過多的碳酸飲料，可以減少放臭屁的次數(shù)。