大腸堵塞可能由多種原因引起，如飲食不當、腸道疾病、腸道動力異常、腸道異物、腸道腫瘤等。疏通大腸堵塞的方法包括調整飲食、藥物治療、灌腸治療、手術治療等。

1. 飲食調整：增加膳食纖維的攝入，如蔬菜（如芹菜、菠菜）、水果（如蘋果、香蕉）、全谷物（如糙米、全麥面包）等，有助于促進腸道蠕動。同時，要多喝水，保持腸道濕潤。

2. 藥物治療：可以使用開塞露、乳果糖口服液、聚乙二醇電解質散等藥物，幫助軟化糞便，刺激腸道蠕動。但使用藥物需遵醫(yī)囑。

3. 灌腸治療：對于嚴重的堵塞情況，可通過灌腸來清除腸道內的糞便和積氣。灌腸液通常包括生理鹽水、肥皂水等。

4. 腸道動力調節(jié)：如果是腸道動力異常導致的堵塞，可以使用莫沙必利、西沙必利等促進胃腸動力的藥物。

5. 手術治療：如果大腸堵塞是由于腸道腫瘤、腸道畸形等嚴重問題引起，可能需要進行手術治療，以解除梗阻。

總之，大腸堵塞的疏通方法需要根據(jù)具體病因和病情來選擇。在出現(xiàn)大腸堵塞癥狀時，應及時就醫(yī)，進行相關檢查，明確原因，并在醫(yī)生的指導下選擇合適的治療方法。同時，日常生活中要注意保持良好的飲食習慣和生活方式，預防大腸堵塞的發(fā)生。