老是感覺餓可能由多種因素引起，如飲食結(jié)構(gòu)不合理、運(yùn)動(dòng)量過大、甲狀腺功能亢進(jìn)、糖尿病、胃腸道疾病等。

1. 飲食結(jié)構(gòu)不合理：若日常飲食中缺乏蛋白質(zhì)、膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)成分，碳水化合物攝入過多，食物消化吸收快，易使人很快產(chǎn)生饑餓感。例如，早餐只吃白粥、饅頭，這類食物升糖快，血糖快速上升后又迅速下降，就會(huì)導(dǎo)致饑餓感提前出現(xiàn)。

2. 運(yùn)動(dòng)量過大：當(dāng)運(yùn)動(dòng)量超出身體日常負(fù)荷時(shí)，身體能量消耗增加，體內(nèi)儲(chǔ)存的糖原和脂肪分解加快，為運(yùn)動(dòng)提供能量。運(yùn)動(dòng)后，身體需要補(bǔ)充能量，就會(huì)發(fā)出饑餓信號(hào)，讓人感覺老是餓。比如進(jìn)行長(zhǎng)時(shí)間的高強(qiáng)度跑步、游泳等運(yùn)動(dòng)后，饑餓感會(huì)較為明顯。

3. 甲狀腺功能亢進(jìn)：甲狀腺激素分泌過多，會(huì)使機(jī)體代謝加快，身體各器官的功能活動(dòng)增強(qiáng)，能量消耗增多。即使攝入了足夠的食物，由于代謝過快，也會(huì)很快感到饑餓。患者還可能伴有多汗、心慌、手抖等癥狀。治療上，常用藥物有甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶、卡比馬唑等，但需遵醫(yī)囑使用。

4. 糖尿病：由于胰島素分泌不足或作用缺陷，導(dǎo)致血糖不能被有效利用，機(jī)體細(xì)胞處于“饑餓”狀態(tài)，從而刺激大腦產(chǎn)生饑餓感。患者常伴有多飲、多食、多尿及體重減輕等癥狀。治療糖尿病的藥物有二甲雙胍、格列齊特、阿卡波糖等，具體用藥需遵循醫(yī)囑。

5. 胃腸道疾病：如胃潰瘍、十二指腸潰瘍等，會(huì)影響胃腸道的正常消化和吸收功能。食物在胃腸道內(nèi)不能充分消化和吸收，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)不能有效被人體利用，也會(huì)使人頻繁產(chǎn)生饑餓感。同時(shí)，患者可能還會(huì)有腹痛、腹脹、反酸等癥狀。治療胃腸道疾病常用的藥物有奧美拉唑、雷尼替丁、枸櫞酸鉍鉀等，用藥應(yīng)遵醫(yī)囑。

老是感覺餓是由多種原因造成的，可能是正常的生理因素，也可能是疾病所致。如果這種情況持續(xù)存在或伴有其他不適癥狀，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，以明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。在未明確病因前，不要自行用藥，以免延誤病情。