懷孕后總被屁“熏”，主要與激素變化、子宮壓迫、飲食習慣改變、腸道菌群失調(diào)、運動量減少等因素有關(guān)。

1. 激素變化：懷孕后，女性體內(nèi)的激素水平會發(fā)生顯著變化，如孕激素水平升高。孕激素會使胃腸道的平滑肌松弛，導(dǎo)致胃腸蠕動減慢，食物在腸道內(nèi)停留的時間延長，經(jīng)過發(fā)酵產(chǎn)生更多氣體，從而導(dǎo)致放屁增多且氣味較臭。

2. 子宮壓迫：隨著孕周的增加，子宮逐漸增大，會對周圍的器官產(chǎn)生壓迫，其中就包括胃腸道。子宮對胃腸道的壓迫會影響其正常的消化和排空功能，使食物在腸道內(nèi)的消化過程受阻，易產(chǎn)生氣體，引起放屁異常。

3. 飲食習慣改變：孕期為了滿足胎兒的營養(yǎng)需求，孕婦可能會增加高蛋白、高脂肪食物的攝入，如肉類、蛋類等。同時，也可能會吃較多的產(chǎn)氣食物，如豆類、洋蔥、土豆等。這些食物在腸道內(nèi)分解時會產(chǎn)生大量氣體，導(dǎo)致放屁增多且味道重。

4. 腸道菌群失調(diào)：懷孕后，身體的生理變化可能會影響腸道內(nèi)的菌群平衡。一些有害菌的增多或有益菌的減少，會影響食物的正常消化和代謝，導(dǎo)致腸道內(nèi)氣體產(chǎn)生增加，放屁變臭。

5. 運動量減少：孕期孕婦的身體活動相對減少，這會使胃腸蠕動進一步減弱。胃腸蠕動減慢會導(dǎo)致食物在腸道內(nèi)的推進速度變慢，更容易產(chǎn)生氣體積聚，進而出現(xiàn)放屁異常的情況。

懷孕后總被屁“熏”是由多種因素共同作用導(dǎo)致的。激素變化、子宮壓迫、飲食習慣改變、腸道菌群失調(diào)和運動量減少等都可能引起放屁增多且氣味較臭。孕婦可以通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、適當增加運動量等方式來緩解這一情況。如果癥狀嚴重或伴有其他不適，建議及時到正規(guī)醫(yī)院的婦產(chǎn)科或消化內(nèi)科就診。