經(jīng)常胃脹的原因多樣，包括飲食因素、胃腸動力不足、胃部疾病、腸道菌群失調(diào)、肝膽胰疾病等。

1. 飲食因素：進(jìn)食過多產(chǎn)氣食物，如豆類、洋蔥、土豆等，在腸道被細(xì)菌分解發(fā)酵，產(chǎn)生大量氣體，引起胃脹。此外，進(jìn)食過快、邊吃飯邊說話，會使大量空氣隨食物進(jìn)入胃腸道，也容易導(dǎo)致胃脹。

2. 胃腸動力不足：胃腸蠕動功能減弱，食物在胃腸道內(nèi)停留時間延長，不能及時排空，就會產(chǎn)生胃脹感。常見于老年人、長期臥床者或缺乏運(yùn)動的人群。

3. 胃部疾病：如胃炎、胃潰瘍、胃食管反流病等，這些疾病會影響胃的正常消化功能，導(dǎo)致食物消化不完全，產(chǎn)生胃脹、胃痛、惡心等癥狀。治療上，常用藥物有奧美拉唑、蘭索拉唑、雷貝拉唑等抑制胃酸分泌，鋁碳酸鎂等保護(hù)胃黏膜。

4. 腸道菌群失調(diào)：腸道內(nèi)有益菌和有害菌的平衡被打破，有害菌大量繁殖，會產(chǎn)生過多氣體，引起胃脹?？墒褂秒p歧桿菌四聯(lián)活菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等調(diào)節(jié)腸道菌群。

5. 肝膽胰疾病：如膽囊炎、膽結(jié)石、胰腺炎等，會影響膽汁和胰液的分泌與排泄，進(jìn)而影響食物的消化和吸收，導(dǎo)致胃脹。治療時，需根據(jù)具體疾病選擇合適的治療方法，如膽囊炎可使用消炎利膽片等藥物。

經(jīng)常胃脹不一定是胃癌，但也不能忽視。多種因素都可能導(dǎo)致胃脹，若出現(xiàn)經(jīng)常胃脹的情況，應(yīng)及時調(diào)整飲食習(xí)慣，適當(dāng)增加運(yùn)動。若癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他不適，如胃痛、嘔吐、黑便等，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院消化內(nèi)科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療，遵醫(yī)囑使用藥物。