當(dāng)受孕成功碰上拉肚子,準(zhǔn)媽媽該怎么辦
當(dāng)受孕成功碰上拉肚子,準(zhǔn)媽媽可通過調(diào)整飲食、補充水分、注意休息、謹(jǐn)慎用藥、及時就醫(yī)等方式應(yīng)對。
1. 調(diào)整飲食:拉肚子期間,準(zhǔn)媽媽的飲食要格外注意。應(yīng)避免食用辛辣、油膩、生冷、刺激性食物,這些食物會加重腸胃負(fù)擔(dān),使腹瀉癥狀加劇??蛇x擇清淡、易消化的食物,如小米粥、軟面條、山藥糊等。小米粥有健脾和胃的功效,軟面條容易消化吸收,山藥糊能起到一定的止瀉作用。同時,要遵循少食多餐的原則,減輕腸胃消化壓力。
2. 補充水分:拉肚子會導(dǎo)致身體丟失大量水分和電解質(zhì),可能引起脫水和電解質(zhì)紊亂,影響準(zhǔn)媽媽和胎兒的健康。因此,要及時補充水分??梢远嗪葴亻_水,也可適量飲用淡鹽水或口服補液鹽,以維持體內(nèi)水分和電解質(zhì)平衡。
3. 注意休息:充足的休息有助于身體恢復(fù)。準(zhǔn)媽媽應(yīng)保證充足的睡眠,減少活動量,避免過度勞累。休息時可采取左側(cè)臥位,這樣能減輕子宮對下腔靜脈的壓迫,增加回心血量,改善胎盤血液循環(huán),有利于胎兒的生長發(fā)育。
4. 謹(jǐn)慎用藥:孕期用藥需謹(jǐn)慎,很多藥物可能會對胎兒產(chǎn)生不良影響。如果拉肚子癥狀較輕,不建議自行用藥。若癥狀嚴(yán)重,可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用一些相對安全的藥物,如蒙脫石散,它能吸附腸道內(nèi)的病菌和毒素,起到止瀉作用;雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等益生菌制劑,可調(diào)節(jié)腸道菌群,改善腸道功能。但務(wù)必遵醫(yī)囑使用。
5. 及時就醫(yī):如果拉肚子癥狀持續(xù)不緩解,或出現(xiàn)了發(fā)熱、腹痛加劇、大便帶血等癥狀,可能是感染性腹瀉或其他嚴(yán)重疾病引起的,應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院的婦產(chǎn)科或消化內(nèi)科就診。醫(yī)生會進行詳細(xì)的檢查,如血常規(guī)、大便常規(guī)等,以明確病因,并采取相應(yīng)的治療措施。
受孕成功后碰上拉肚子,準(zhǔn)媽媽不必過于驚慌,可先通過調(diào)整飲食、補充水分、注意休息等方式緩解癥狀。若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解,要謹(jǐn)慎用藥并及時就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療,以保障自身和胎兒的健康。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)在線 )
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