經(jīng)常胃脹痛的原因有飲食習(xí)慣不良、胃部疾病、腸道疾病、肝膽胰疾病、精神因素等。

1. 飲食習(xí)慣不良：長期暴飲暴食，進(jìn)食速度過快，會使大量空氣隨食物進(jìn)入胃部，且食物不能被充分咀嚼和消化，加重胃部負(fù)擔(dān)，易引發(fā)胃脹痛。過度食用產(chǎn)氣食物，如豆類、洋蔥、土豆等，在腸道被分解發(fā)酵，產(chǎn)生大量氣體，導(dǎo)致胃脹痛。此外，經(jīng)常吃生冷、辛辣、油膩等刺激性食物，會刺激胃黏膜，影響胃部正常的消化功能。

2. 胃部疾病：胃炎患者的胃黏膜受到炎癥刺激，消化能力下降，食物在胃內(nèi)停留時間延長，發(fā)酵產(chǎn)氣，引起胃脹痛。胃潰瘍患者的胃黏膜有破損，進(jìn)食后胃酸分泌增加，刺激潰瘍面，導(dǎo)致胃部疼痛和脹滿感。胃食管反流病患者，胃酸反流至食管，同時也會影響胃部的正常蠕動和排空，造成胃脹痛。

3. 腸道疾病：腸易激綜合征患者的腸道功能紊亂，可出現(xiàn)腹痛、腹脹、腹瀉或便秘等癥狀，其中腹脹表現(xiàn)為胃脹痛。腸梗阻患者腸道內(nèi)容物通過障礙，導(dǎo)致氣體和液體積聚，引起腹部脹痛，有時也會感覺胃部脹痛。此外，腸道菌群失調(diào)，有害菌增多，會影響食物的正常消化和吸收，產(chǎn)生過多氣體，引發(fā)胃脹痛。

4. 肝膽胰疾病：膽囊炎患者膽囊發(fā)炎，膽汁分泌和排泄異常，影響脂肪的消化，可導(dǎo)致胃部脹滿不適。膽結(jié)石患者結(jié)石可能阻塞膽管，影響膽汁的正常流動，進(jìn)而影響消化功能，出現(xiàn)胃脹痛癥狀。胰腺炎患者胰腺炎癥可導(dǎo)致消化酶分泌和排泄異常，影響食物消化，引起胃脹痛。

5. 精神因素：長期處于精神緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中，會影響神經(jīng)系統(tǒng)對胃腸道的調(diào)節(jié)，導(dǎo)致胃腸蠕動減慢，消化液分泌減少，食物在胃內(nèi)停留時間延長，產(chǎn)生胃脹痛。

經(jīng)常胃脹痛可能由多種原因引起，飲食習(xí)慣不良是較為常見的因素，通過調(diào)整飲食可改善。而胃部、腸道、肝膽胰等疾病以及精神因素也會導(dǎo)致胃脹痛，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院消化內(nèi)科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如胃鏡、腸鏡、腹部超聲等，以明確病因，并遵醫(yī)囑進(jìn)行治療，常用藥物有多潘立酮、莫沙必利、奧美拉唑等。