對抗傳染性胃病可選擇的5種食物有蜂蜜、大蒜、西蘭花、酸奶、南瓜等。

1. 蜂蜜：蜂蜜有殺菌消炎的作用，其含有的酸性物質(zhì)和高濃度糖類物質(zhì)，能抑制多種細(xì)菌生長繁殖。飯前約一個(gè)半小時(shí)飲用蜂蜜水，可抑制胃酸分泌，減少胃酸對胃黏膜的刺激，有助于緩解傳染性胃病引發(fā)的不適。

2. 大蒜：大蒜中含有的大蒜素具有強(qiáng)大的抗菌消炎能力，對引起傳染性胃病的常見病菌如幽門螺桿菌有一定抑制作用。日常飲食中適當(dāng)食用大蒜，能在一定程度上預(yù)防和輔助治療傳染性胃病。不過，大蒜刺激性較強(qiáng)，食用時(shí)要適量，以免加重胃部不適。

3. 西蘭花：西蘭花富含蘿卜硫素，這種物質(zhì)具有良好的抗菌作用，能抑制幽門螺桿菌生長。經(jīng)常食用西蘭花，可降低幽門螺桿菌感染風(fēng)險(xiǎn)，減輕傳染性胃病癥狀。西蘭花可清炒或水煮后食用，以保留其營養(yǎng)成分。

4. 酸奶：酸奶含有大量有益菌，如乳酸菌等，這些益生菌能調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，抑制有害菌生長繁殖。對于傳染性胃病患者，飲用酸奶有助于改善胃部微生態(tài)環(huán)境，增強(qiáng)胃部免疫力，促進(jìn)胃黏膜修復(fù)。但要注意選擇低糖、無添加的酸奶。

5. 南瓜：南瓜含有豐富的果膠，能保護(hù)胃黏膜免受粗糙食物刺激，促進(jìn)潰瘍愈合。同時(shí)，南瓜中的營養(yǎng)成分還能促進(jìn)膽汁分泌，加強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)，幫助食物消化，對傳染性胃病的恢復(fù)有積極作用。南瓜可煮成南瓜粥或蒸著吃，易于消化吸收。

蜂蜜、大蒜、西蘭花、酸奶、南瓜這5種食物，在對抗傳染性胃病方面各有優(yōu)勢。通過合理攝入這些食物，可在一定程度上緩解傳染性胃病癥狀，促進(jìn)胃部健康。但食物不能替代藥物治療，若患有傳染性胃病，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生治療方案。