癲癇病的存在已經(jīng)給人們的生活帶來了很多的傷害，給我們的正常生活帶來了很多的影響，得了癲癇會(huì)遺傳嗎？在日常生活中我們應(yīng)該如何預(yù)防癲癇病呢？

癲癇具有一定遺傳性

經(jīng)過這么多年專家研究結(jié)果表明：癲癇病有一定遺傳傾向，癲癇病人的子女約有2.4%-4.3%患癲癇，比正常人群高3-4倍，其血緣關(guān)系越遠(yuǎn)，遺傳幾率越小。只有先天的癲癇因素與后天的環(huán)境因素共同作用才會(huì)發(fā)病，只要注意預(yù)防各種致癇腦損傷和不利的環(huán)境因素，其后代是可以避免發(fā)病的。另外，也可以通過預(yù)防來減少癲癇的遺傳率。

對(duì)因遺傳性疾病引起的癲癇，要進(jìn)行產(chǎn)前診斷，發(fā)現(xiàn)患某種遺傳性疾病，伴發(fā)癲癇的胎兒可以人工流產(chǎn)，這樣就可以減少這類癲癇的發(fā)生。再者，癲癇病人在選擇婚配對(duì)象時(shí)，應(yīng)避免與有癲癇家族史的結(jié)婚，癲癇病人的未婚夫（妻）在婚前要做腦電地形圖檢查，如腦電地形圖有癲癇波者避免結(jié)婚，雙方都有癲癇家族史的人也應(yīng)避免結(jié)婚。這對(duì)癲癇傳染也是很好的預(yù)防。為了預(yù)防出生時(shí)腦損傷引起的癲癇，對(duì)于高齡初產(chǎn)婦，如預(yù)計(jì)生產(chǎn)過程不順利，應(yīng)及早剖腹取胎，這樣可以避免因缺氧、窒息、產(chǎn)傷引起嬰兒日后患癲癇。

日常生活中如何遠(yuǎn)離癲癇？

1、飲食方面：會(huì)刺激神經(jīng)的飲食要禁止，如酒類、咖啡、巧克力、濃茶、可樂飲品等，這類飲品會(huì)提高患者的神經(jīng)興奮度，從而誘發(fā)癲癇發(fā)作。

2、工作學(xué)習(xí)方面：一般來講，青少年癲癇患者有相當(dāng)一部分是由這方面的原因造成的，如學(xué)習(xí)不好，來自家長(zhǎng)、親戚、老師等多方面的壓力。所以，家長(zhǎng)朋友要注意，不管您孩子的癲癇是否能控制，都不要給孩子過大的壓力。

3、娛樂方面：癲癇患者應(yīng)該要少去聲音嘈雜或是光線過炫的場(chǎng)所，如KTV、酒吧、迪廳等。處在這些場(chǎng)所中，由于聲音和光線過度刺激，外加空氣不流通，很容易誘發(fā)癲癇。

4、運(yùn)動(dòng)鍛煉方面：癲癇患者平時(shí)可以適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行些運(yùn)動(dòng)，但運(yùn)動(dòng)量一定要控制好，不宜過大，運(yùn)動(dòng)量過大會(huì)使人換氣過度，這是癲癇發(fā)作常見的誘因之一，也是確診癲癇所要做的檢測(cè)之一。

5、生活要規(guī)律、睡眠要健康：生活方面要有一定的規(guī)律、睡眠要充分。過于勞累、紊亂的生活也會(huì)引起癲癇發(fā)作，還會(huì)使有癲癇史的患者發(fā)作更頻繁。