癲癇患者的飲食，會直接影響到患者病情康復的進程。因此，想要擺脫癲癇疾病的折磨，癲癇患者在平時的生活中一定要養(yǎng)成科學的飲食習慣，注意規(guī)律飲食，均衡搭配，只有這樣才能盡快康復，遠離病魔的困擾。

癲癇患者怎么吃好？

1、癲癇患者適合吃一些清淡的食物，避免吃辛辣刺激性食物，比如辣椒、酸菜等，這些食物會刺激胃，從而導致癲癇發(fā)作?？啥喑孕┬迈r蔬菜，如黃瓜、蘿卜、芹菜、白菜等。

2、由于癲癇患者需要長期服用抗癲癇藥，而藥物副作用的影響可能會導致女性骨質(zhì)疏松。因此，除了鈣含量的補充，也要多吃含鎂的食物。

3、多吃豆、谷類飲食，這一類食物中含有豐富的微量元素錳，多使食用可以幫助癲癇女性補充體內(nèi)缺乏的微量元素錳。另外，癲癇女性的大腦中酶的含量較低，而豆芽中剛還含硝基磷酸酶物質(zhì)，所以豆芽是女性首先的豆類食物，能夠補充女性體內(nèi)磷酸酶的不足，從而來緩解癲癇的病情。

4、腦外傷所引起的癲癇患者，以及需要長期服用鎮(zhèn)定藥物的患者，比較容易引起脫水、貧血、白細胞減少、營養(yǎng)不良等癥狀，病情嚴重的患者可能會出現(xiàn)電解質(zhì)代謝紊亂（即高血鉀癥）。因而，癲癇患者如何科學的飲食十分重要，此時需要合理的控制含鉀食物的攝入量。當飲食中含鉀過多，就會導致患者的血鉀含量更高，所以癲癇患者鉀的攝入量每天不應該超越3克。含鉀鹽低的食物有油菜心、小紅蘿卜、白蘿卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、蔥頭、黃瓜、冬瓜、絲瓜、西葫蘆、鴨梨、蘋果、葡萄、菠蘿等。

推薦2款癲癇常見食療方

1、枸杞山藥湯

制法：山藥、生姜末、枸杞子、精鹽適量，新鮮的鱉1只。將鱉去頭及爪，并洗凈切塊，然后同上述食材一起放入砂鍋中。放入適量清水，用溫火燉至爛熟。趁熱飲湯，每日2~3次。

功效：枸杞子具有益精安神的作用，山藥內(nèi)含有多種營養(yǎng)物質(zhì)而具有滋補作用。間歇期飲用，可有效控制癲癇發(fā)作。

2、黃瓜地龍飲

制法：黃瓜藤、竹茹、地龍適量，再取適量白糖備用?，F(xiàn)將黃瓜藤、竹茹及地龍放入砂鍋中，加適量清水后熬制30分鐘左右。去渣留汁，加入適量白糖后便可飲用，每日1劑。

功效：地龍具有調(diào)節(jié)大腦、清熱及通絡的作用，竹茹具有除煩、安神作用，此湯藥適用于癲癇大發(fā)作者。

癲癇患者不宜吃什么？

1、一些動物性食物中含有某些激素，會促進人體內(nèi)的某些機能亢進或代謝紊亂。如糖皮質(zhì)類固醇超越生理劑量時能夠誘發(fā)感染分散、潰瘍出血、癲癇發(fā)生等，引起舊病復發(fā)。所以要盡量避免禽畜類。

2、某些食物所含的異性蛋白成為過敏源，引起變態(tài)反應性疾病復發(fā)。如海魚蝦蟹往往引起皮膚過敏者蕁麻疹、濕疹、神經(jīng)性皮炎、膿皰瘡、癲癇的發(fā)生。

3、一些刺激性較強的食物，如酒類、蔥蒜等辛辣刺激性食物對炎性感染病灶，極易引起炎癥分散。這就是中醫(yī)所說熱證實證忌吃辛辣刺激性發(fā)物的道理。

4、對于癲癇病人而言，濃茶、咖啡（包括咖啡糖）、煙、酒類能興奮神經(jīng)細胞，故也列為禁忌。

以上就是專家為我們介紹的在日常中對癲癇患者的食療方法，患者要想避免自己再次發(fā)病的話，可以通過這些食療方法進行調(diào)節(jié)，減少發(fā)病的次數(shù)。此外，患者還要做好對后遺癥的治療方法，避免影響自己的身體健康。