癲癇是一種嚴(yán)重的腦部疾病，盡管說在癲癇不發(fā)病期間患者就和正常人一樣。但是，癲癇的發(fā)作常無定時，多與生活習(xí)慣有較大關(guān)聯(lián)，尤其是飲食導(dǎo)致癲癇發(fā)作十分常見。因此，癲癇患者平時應(yīng)多加注意自身的飲食，養(yǎng)成適合癲癇患者的飲食習(xí)慣。那么，平時癲癇患者吃什么？哪些食物要少吃？在下接來的內(nèi)容中將為大家解答。

癲癇病人不能吃這些食物！

1、多食酸性飲食

酸性的食物能夠為人體提供豐富的維生素C、維生素B6等，這些物質(zhì)有利于神經(jīng)遞質(zhì)的組成，剛好可以彌補(bǔ)癲癇患者。尤其是原發(fā)性癲癇患者，食用酸性食物會使一些神經(jīng)遞質(zhì)的缺少，從而達(dá)到減少癲癇發(fā)作的作用。

常見的酸性食物有：花生、核桃、豬肉、牛肉、雞、鴨、鵝、魚、蝦、蛋類等等。

2、及時補(bǔ)鈣

當(dāng)癲癇發(fā)生時，會使神經(jīng)興奮性增高，易發(fā)生堿中毒或血鈣過低。所以，癲癇患者要多吃一些高鈣食物，由于鈣能冷靜中樞神經(jīng)系統(tǒng)，遏止神經(jīng)細(xì)胞興奮性。

3、多吃富含鎂食物

癲癇患者常常會缺少鎂，尤其長期需要用藥物醫(yī)治的患者。如長期服用苯妥鈉時，便會引起骨質(zhì)疏松，除給予高鈣飲食外，癲癇患者還應(yīng)重視鎂的攝入。成年人體內(nèi)含鎂20～25克，大約有一半集在中骨骼內(nèi)，骨骼中的鎂是不能供應(yīng)身體細(xì)胞運(yùn)用。假設(shè)缺鎂時，除影響骨骼的成骨外，還可導(dǎo)致肌肉顫抖、精神緊張，因而，癲癇患者應(yīng)該多吃富含鎂的食物。

4、、飲食多樣化

癲癇患者的飲食其實與常人沒有太大的區(qū)別，但是，應(yīng)盡可能做到食物多樣化，多吃容易消化、營養(yǎng)豐富的飲食，如面食、瘦肉、雞蛋、魚、等。另外，豆類品、新鮮蔬菜、水果、乳制品，這些含高蛋白質(zhì)和含磷脂豐厚的食物，有助于腦功能的恢復(fù)，癲癇患者應(yīng)該多食用一些。

癲癇患者不能吃什么？

1、禽畜類

主要有公雞、母豬肉、豬蹄、鵝肉、羊肉、狗肉、鹿肉以及動物的睪丸、魚卵等。但是，母雞、鴨子以及鴨蛋、雞蛋都是可以正常食用的。另外，驢肉是平補(bǔ)的，也可以吃。牛奶更沒問題。

2、蔬菜及食用菌類

主要有香椿芽、竹筍、香菇、芥菜、韭菜、菠菜等，如癲癇患者有腎結(jié)石，菠菜不宜吃。

3、水產(chǎn)品類

主要蝦、蟹、魷魚、鰱魚、鳙魚、章魚、鯉魚等。

4、辛辣刺激性食物

屬于發(fā)物的還有酒糟、米酒、蠶蛹等。對于癲癇病人而言，濃茶、咖啡（包括咖啡糖）、煙、酒類能興奮神經(jīng)細(xì)胞，故也列為禁忌。平時很少吃用的葷腥膻臊之類及油炸火辣的食品也要視為發(fā)物。

上述是關(guān)于癲癇患者飲食禁忌的相關(guān)介紹，希望對大家有所幫助。良好的飲食習(xí)慣，是癲癇患者康復(fù)的關(guān)鍵，患者在應(yīng)做到合理膳食、補(bǔ)充營養(yǎng)的同時，對于不能食用的食物，也需要有自制力，這樣才能擺脫癲癇，像正常人一樣生活。