癲癇，相信大家應(yīng)該都聽說(shuō)過(guò)，一旦發(fā)作，是比較可怕、痛苦的，目前，醫(yī)學(xué)上關(guān)于癲癇，還沒(méi)有可以徹底根治的方法，只能一定程度的預(yù)防以及控制癲癇不再發(fā)作，除了積極治療以外，如果日常護(hù)理工作做的好的話，也是可以最大程度避免癲癇發(fā)作的。那么，癲癇患者平時(shí)到底應(yīng)該注意什么呢？下面就一起來(lái)看看吧！

1、千萬(wàn)不要擅自停藥

因?yàn)槟撤N原因忽然間停止了抗癲癇的藥物后，患者如果忽然間再出現(xiàn)發(fā)作，會(huì)使原本癲癇癥狀加深，出現(xiàn)持續(xù)癲癇，所以不管是什么原因，在給患者停藥是都應(yīng)該是慢慢的停，而非忽然間停止用藥。如果非要忽然停止用藥，此時(shí)應(yīng)及時(shí)帶患者至醫(yī)院就醫(yī)，在醫(yī)生的觀察下停藥，最好能在靜脈注射抗癲癇的藥物。

2、注意勞逸結(jié)合

過(guò)分勞累、失眠，保證不了良好的休息，與人爭(zhēng)吵，情緒不穩(wěn)定都很容易誘發(fā)癲癇。

3、注意飲食規(guī)律

癲癇患者太餓的話，會(huì)降低自身血糖水平，并會(huì)引起低血糖癲癇發(fā)作，相反的過(guò)飽的話，充分的血糖水平會(huì)迅速升高，胰島素分泌增加，加速葡萄糖代謝，血糖水平從高到低，變化太快，誘發(fā)癲癇的發(fā)作，所以一定要注意按時(shí)就餐，禁止暴飲暴食。

4、注意飲食禁忌

癲癇患者應(yīng)盡量避免辣椒、胡椒、芥末、洋蔥、大蒜、和辛辣調(diào)味品等刺激性的食物；甜食也盡量避免，因?yàn)槌蕴嗵鹗常菚?huì)進(jìn)入血液，刺激人體分泌過(guò)多的胰島素，而胰島素又是一種可提高血糖濃度的激素，會(huì)使血糖快速降落，當(dāng)血糖過(guò)低會(huì)導(dǎo)致患者腦部的能量不足，從而誘發(fā)癲癇發(fā)作；另外，像羊肉、狗肉、雄雞、野鴨、鯉魚等發(fā)物，均不宜多食用，不然很容易誘發(fā)癲癇；最后就是，油煎肥膩食物也盡量避免，中醫(yī)認(rèn)為本病與痰、熱邪等有關(guān)，因此不宜吃鵝肉、羊肉，以及油煎食物，以免積痰、生熱動(dòng)風(fēng)而發(fā)病。

5、不飲酒、不喝濃咖啡

飲酒可使神經(jīng)系統(tǒng)高度興奮，也可能會(huì)誘發(fā)因患癲癇而產(chǎn)生的抑郁癥，另外，飲用后遺留的酒精，會(huì)嚴(yán)重影響到癲癇患者的傷亡或腦損傷，所以一定不要喝酒；而含咖啡因的飲料能使腦細(xì)胞興奮放電，進(jìn)而產(chǎn)生癲癇的發(fā)作，所以最好是避免喝咖啡，尤其是膿性咖啡。