不少上班族的白領(lǐng)們都有種這樣的感覺(jué)，每隔一段時(shí)間就會(huì)有種“消極怠工”的情緒：每天早上無(wú)法按時(shí)起床，工作時(shí)思緒飛得老遠(yuǎn)，無(wú)法靜下心來(lái)專心工作。這些表象除了說(shuō)明懶，和拖延癥以外，其實(shí)更多的是經(jīng)歷平時(shí)工作的辛苦，身體出現(xiàn)的一種“慢性疲勞綜合征”。

慢性疲勞綜合征又稱雅痞癥、慢性伯基特淋巴瘤病毒（EBV）、慢性類單核白血球增多癥等等，其癥狀包括發(fā)燒、喉嚨痛、淋巴結(jié)腫大、極度疲勞、失去食欲、復(fù)發(fā)性上呼吸道感染、小腸不適、黃疽、焦慮、憂郁、煩躁及情緒不穩(wěn)、睡眠中斷、對(duì)光及熱敏感、暫時(shí)失去記憶力、無(wú)法集中注意力、頭痛、痙攣、肌肉與關(guān)節(jié)痛。這些癥狀與感冒及其他病毒感染相似，因此容易誤判。通常醫(yī)師會(huì)誤診為臆想病、憂郁癥、或精神引起的身體疾病。尚無(wú)對(duì)付此病毒的藥或疫苗，辨識(shí)此病并不容易，而且其癥狀變化很大。

慢性疲勞綜合征七大癥狀

心理方面的癥狀

慢性疲勞綜合征患者有時(shí)心理方面的異常表現(xiàn)要比軀體方面的癥狀出現(xiàn)得早，自覺(jué)也較為突出。多數(shù)表現(xiàn)為心情抑郁，焦慮不安或急躁、易怒，情緒不穩(wěn)，脾氣暴躁，思緒混亂，反應(yīng)遲鈍，記憶力下降，注意力不集中，做事缺乏信心，猶豫不決。

身體方面的癥狀

體型容貌：慢性疲勞綜合征患者的體型常呈現(xiàn)為瘦、胖兩類。應(yīng)該說(shuō)多數(shù)為身體消瘦，但也不能排除少數(shù)可能顯示出體態(tài)肥胖。后一類患者在現(xiàn)代社會(huì)中的慢性疲勞綜合征并非少見(jiàn)。面容則多數(shù)表現(xiàn)為容顏早衰，面色無(wú)華，過(guò)早出現(xiàn)面部皺紋或色素斑；肢體皮膚粗糙，干澀，脫屑較多；指（趾）甲失去正常的平滑與光澤；毛發(fā)脫落，蓬垢，易斷，失光。

運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)方面的癥狀

全身疲憊，四肢乏力，周身不適，活動(dòng)遲緩。有時(shí)可能出現(xiàn)類似感冒的癥狀，肌痛、關(guān)節(jié)痛等，如果時(shí)間較長(zhǎng)，累積數(shù)月或數(shù)年，則表現(xiàn)得尤為明顯，可有一種重病纏身之感。

消化系統(tǒng)方面的癥狀

主要表現(xiàn)為食欲減退，對(duì)各種食品均缺乏食欲，尤以油膩為著。無(wú)饑餓感，有時(shí)可能出現(xiàn)偏食，食后消化不良，腹脹；大便形狀多有改變，便秘、干燥或大便次數(shù)增多等。

神經(jīng)系統(tǒng)方面的癥狀

表現(xiàn)出精神不振或精神緊張，初期常有頭暈、失眠、心慌、易怒等；后期則表現(xiàn)為睡眠不足、多夢(mèng)、夜驚、中間早醒、失眠等，甚至嗜睡、萎靡、懶散、記憶力減退等癥狀。

泌尿生殖系統(tǒng)的癥狀

伴隨精神異常，可以出現(xiàn)尿頻，尿急等泌尿系統(tǒng)癥狀。此外，疲勞過(guò)甚的人，在容器中排尿最容易起泡沫，且泡沫停留時(shí)間長(zhǎng)久。生殖系統(tǒng)癥狀，在男子出現(xiàn)遺精、陽(yáng)痿、早泄、性欲減退；女子出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)或提前閉經(jīng)、性冷淡等。長(zhǎng)此下去，可能發(fā)生不孕不育癥。

感官系統(tǒng)方面的癥狀

在視覺(jué)系統(tǒng)主要表現(xiàn)為眼睛疼痛，視物模糊，對(duì)光敏感等；在聽(tīng)覺(jué)系統(tǒng)則主要表現(xiàn)為耳鳴，聽(tīng)力下降等。

慢性疲勞性綜合征的危害很大，白領(lǐng)們必須了解清楚癥狀，及早發(fā)現(xiàn)就診。