孩子患有夢(mèng)游癥要怎樣預(yù)防?
夢(mèng)游癥對(duì)孩子的健康沒(méi)有什么不利影響,但家長(zhǎng)必須注意加強(qiáng)保護(hù),防止發(fā)生意外。如房間內(nèi)不宜放置危險(xiǎn)物品,不宜生火,門(mén)窗要加鎖等。如發(fā)現(xiàn)夜游癥發(fā)作的患兒已走出門(mén)外,家長(zhǎng)可將孩子牽回家中,使其到床上,讓他繼續(xù)睡覺(jué)。不要強(qiáng)行叫醒夢(mèng)游癥發(fā)作的孩子,因?yàn)閺?qiáng)行喚醒孩子可能會(huì)使孩子出現(xiàn)更炎嚴(yán)重的意識(shí)模糊、興奮躁動(dòng)狀態(tài)。
1、合理安排作息時(shí)間
培養(yǎng)良好的睡眠習(xí)慣,日常生活規(guī)律,避免過(guò)度疲勞和高度的緊張狀態(tài),注意早睡早起,鍛煉身體,使睡眠節(jié)律調(diào)整到最佳狀態(tài)。
2、注意睡眠環(huán)境的控制
睡前關(guān)好門(mén)窗,收藏好各種危險(xiǎn)物品,以免夢(mèng)游發(fā)作時(shí)外出走失,或引起傷害自己及他人的事件。
3、注意保護(hù)性醫(yī)療制度
不在孩子面前談?wù)撈洳∏榈膰?yán)重性及其夢(mèng)游經(jīng)過(guò),以免增加患兒的緊張、焦慮及恐懼情緒。
(責(zé)任編輯:吳敏 )
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