手足口病是由多種腸道病毒引起的常見(jiàn)傳染病，以嬰幼兒發(fā)病為主。大多數(shù)患者癥狀輕微，以發(fā)熱和手、足、口腔等部位的皮疹或皰疹為主要特征，所以稱(chēng)其為“手足口病”。該病一年四季均可發(fā)生，以夏秋季多見(jiàn)，3歲以下的寶貝患病居多，經(jīng)常會(huì)在托兒所或幼兒園發(fā)生集體流行。專(zhuān)家指出，兒童出現(xiàn)手足口病相關(guān)癥狀要及時(shí)到醫(yī)院就診，而家長(zhǎng)除了注意居家衛(wèi)生外，還可以熬一些湯粥，幫助孩子防病治病。下面是幾款防治手足口病的食療方：

[方一] 紅蘿卜1條，白茅根15克，竹蔗1節(jié)，生薏仁15克，每日1劑、煎水代茶。以上均為3至6歲兒童1人份劑量，可根據(jù)年齡大小酌情增減用量。

[功效說(shuō)明]：紅蘿卜健脾和胃、清熱解毒、透疹、降氣止咳；白茅根涼血止血，清熱利尿；竹蔗清熱瀉火、解煩；薏仁健脾利濕。此方劑具有補(bǔ)肺健脾、清熱化濕的功效，適用于小兒手足口病、麻疹、水痘、幼兒急疹、流感的易感人群。

[方二] 燈芯草5扎 ，蟬蛻3g ，木棉花1朵 ，雞骨草10g ，瘦豬肉50g， 煲湯飲用 。

[功效說(shuō)明]：燈芯草利尿通淋，清心降火；蟬蛻疏散風(fēng)熱，透疹止痛；木棉花清熱、去濕、解暑、利尿；雞骨草清熱解毒。此方具有疏風(fēng)清熱，化濕解毒的功效。

[方三] 荷葉粥：鮮荷葉2張 ，白米50克 ，將荷葉切碎煮粥吃。

[功效說(shuō)明]：鮮荷葉理脾活血，祛暑解熱。

以上均為3~6歲兒童1人份劑量 可根據(jù)年齡大小酌情增減劑量

[方四] 生米仁10克，扁豆10克，綠豆10克，共同煮粥食用。

[功效說(shuō)明]：生米仁清利濕熱；扁豆健脾和中，消暑化濕；綠豆清熱解毒。此粥具有健脾、祛濕、清熱的功效。

[方五] 紫草二豆粥：紫草根、綠豆、赤小豆、粳米、甘草各適量，煮粥口服。

[功效說(shuō)明]：紫草根清熱涼血，透疹解毒；甘草補(bǔ)中益氣、清熱解毒。此粥既香甜可口，又可治療疾病。