遺尿癥的飲食要注意什么？一般來說，正常孩子到了四五歲左右就不會出現(xiàn)尿床的現(xiàn)象了，如果孩子五歲以后經(jīng)常出現(xiàn)遺尿，就是一種病癥的表現(xiàn)即遺尿癥，是指三四歲以上幼兒無明顯器質(zhì)性病變而發(fā)生的不自主排尿。遺尿應(yīng)該引起家長重視，適時就診。對于遺尿癥飲食，下面請專家為您解答，希望對患者有所幫助，一起來看看吧。

飲食宜進(jìn)

1、溫補(bǔ)固澀食物。腎氣不足者宜食，如糯米、雞內(nèi)金、魚鰾、山藥、蓮子、韭菜、黑芝麻、桂圓、烏梅等。

2、清補(bǔ)食物。肝膽火旺者宜食，如粳米、薏米、山藥、蓮子、雞內(nèi)金、豆腐、銀耳、綠豆、赤豆、鴨肉等。

3、干飯。患兒晚餐宜吃干飯，以減少攝水量。

4、動物性食物。宜吃豬腰、豬肝和肉等食物。

5、食療法。（1）荔枝肉，每日睡前吃10個，連吃1-2個月，最宜秋、冬季食用。（2）雞腸1副，洗凈，烘干研末，加白糖適量拌勻。每日睡前服1/5-1/7副，溫開水送服，連服5-7日。

飲食禁忌

1、牛奶、巧克力、柑、橘。飲食中牛奶、巧克力和柑橘類水果過量，是造成小兒夜間遺尿的主要原因，其中牛奶過量造成的遺尿達(dá)60%。只要停止進(jìn)食上述食物，遺尿現(xiàn)象幾乎可立即消失。

2、辛辣、刺激性食物。小兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不成熟，易興奮，若食用這類食物，可使大腦皮質(zhì)的功能失調(diào)，易發(fā)生遺尿。因此，在膳食中應(yīng)忌辛辣、刺激性食物。

3、白天限制飲水。對于小兒遺尿者，白天不要過度限制其飲水量，要求患兒每日至少有1次隨意保留尿液到有輕度脹滿不適感，以鍛煉膀胱功能。

4、晚餐后飲水多。下午4時以后，督促小兒控制飲水量，忌用流質(zhì)飲食，晚餐盡量少喝水，以免加重腎臟負(fù)擔(dān)，減少夜間排尿量。

5、多鹽、糖和生冷食物。多鹽多糖皆可引起多飲多尿，生冷食物可削弱脾胃功能，對腎無益，故應(yīng)禁忌。

6、玉米、薏苡仁、赤小豆、鯉魚、西瓜。這些食物因味甘淡，利尿作用明顯，可加重遺尿病情，故應(yīng)忌食。