多夢是指人完成睡眠過程后，感覺亂夢紛紜并伴有頭暈疲倦的一種狀態(tài)。中醫(yī)學認為，多夢的根本原因在于機體內在變化。古書中記載，氣血不足、情志損傷、陰血虧虛、痰熱內擾肝膽、勞累過度、飲食失節(jié)等原因都會導致多夢。而用現(xiàn)代醫(yī)學來解釋，神經(jīng)衰弱、大量腦力勞動導致腦神經(jīng)興奮過度、睡姿不正確、失眠癥的影響也會導致多夢。那么，多夢怎樣進行鑒別診斷呢？

一、診斷

在睡眠實驗中，只要20分貝的音量便足以喚醒他們，他們的夢境回憶程度也高。性格內向的人，多將注意力集中于自身內部的感受，睡眠較表淺易醒或驚醒，常能回憶起生動的夢境；情緒抑郁、焦慮的人容易從夢中驚醒，因而自感夢多且睡而不實。夢多與睡眠的驚醒程度密切相關，自訴平日夢多的人，睡眠中都比較易驚醒。

國內外都有人對主訴失眠、整夜作夢或夢多的慢性失眠癥，進行過生理測驗，應用多種生理儀進行腦電波描記和研究，客觀地記錄證明，這些主訴"夢多"、"整夜作夢"病人的睡眠周期和正常人并沒有什么差別，他們伴有夢的快波睡眠期所占的比例和實際時間也并沒有明顯縮短或延長，"整夜做夢"和"夢多"的體驗與各項睡眠參數(shù)并沒有相互聯(lián)系。還有人對這類病人進行心理測驗，認為這類體驗與性格有關系。

在睡眠實驗中，只要20分貝的音量便足以喚醒他們，他們的夢境回憶程度也高。

二、鑒別：

多夢癥狀要和下面的癥狀相互鑒別：

惡夢：現(xiàn)代醫(yī)學證實，惡夢往往是人體某些疾病的先兆信號，它能及早提醒人們對疾病的警覺。人體的病理變化產(chǎn)生的刺激，往往會在夢中得到反映。當人在清醒狀態(tài)時，疾病微弱的刺激大多被外界的各種刺激所掩蓋。晚上進入睡眠狀態(tài)后，外界傳遞給人體的信息量大為減少，而來自內臟器官的刺激則在大腦占據(jù)了優(yōu)勢，從而引起無意識的警惕和反應。