鼻竇炎是臨床常見的鼻部疾病，它的發(fā)病率很高，一旦患了鼻竇炎，患者經常會出現鼻塞、鼻癢、打噴嚏、流鼻涕等癥狀，如果不及時治療鼻竇炎的話，很可能會導致并發(fā)癥的發(fā)生，這樣的話對患者的身體傷害是很大的，鼻竇炎患者飲食吃什么好呢？鼻竇炎有哪些食療驗方？下面就讓我們一起了解下鼻竇炎患者在飲食方面應該注意什么問題。

鼻竇炎患者飲食吃什么好

1、新鮮水果和蔬菜，以攝取維生素C和生物類黃酮；

2、貝類和堅果，以攝取鋅；

3、全谷類和豆類，以攝取維生素B;

4、葵花子、種子油，以攝取維生素E;

5、具減充血作用的草藥和調味品，例如接骨木花、麝香草和大蒜、洋蔥。

鼻竇炎食療驗方

（1）公英地丁醬嫩蒲公英30克，嫩紫地丁30克。蒲公英、地丁洗凈，放入沸水煮開燙熟，切細蘸醬食。

（2）蒼耳子茶蒼耳子6克，茶葉6克。兩物置杯中，泡開水代茶飲。

（3）蔥白汁蔥白10克。蔥白搗爛，絞汁，涂鼻唇之間，每日2次；或用開水沖后，乘溫熏口鼻。

（4）茶柏散上等龍井茶30克，川黃柏6克。共研細末。以少許藥未嗅入鼻內兩側，每日多次。

（5）葫蘆酒苦葫蘆子30克。葫蘆子搗碎置瓶中，加150毫升醇酒浸泡7日。去渣后，少少納入鼻中。每日2～4次。

（6）老干絲瓜末老干絲瓜2克。將老干絲瓜干燒灰存性為末。每次服15克，每日早晨用開水沖服。

（7）黃連、辛夷花各3克，冰片0.6克共研細末，取適量藥末吹入鼻腔，每日2-4次，適于急性鼻竇炎者。

（8）魚腥草、東風桔根各30克，野菊花24克，豆豉姜、絲草各15克。入地金牛根6克，每日2次水煎服。適于急性鼻竇炎者。

（9）麻黃、辛夷、甘草、茶葉各等量，水煎后過濾，每日3次點鼻。適于慢性鼻竇炎者。

（10）魚腦石粉9克，辛夷6克，細辛3克，冰片O.9克，共研細末，每日3次吹鼻。適于慢性鼻竇炎者。

（11）麥門冬、石豪各5克，知母、黃芩、梔子、百合各2克，辛夷、枇杷葉各2克，升麻l克。每日2次水煎服。適于慢性鼻竇炎者，療效理想。

（12）辛荑花煲雞蛋辛荑花10～20克，雞蛋2只。用辛荑花、雞蛋加水適量同煮，蛋熟后去殼再煮片刻。飲湯吃蛋。

（13）大薊根雞蛋鮮大薊根60克，雞蛋3只。上2味同煮至蛋熟即成。每日1次，連服1周。