鼻炎（Rhinitis）指的是鼻腔粘膜和粘膜下組織的炎癥。表現(xiàn)為充血或者水腫，患者經(jīng)常會出現(xiàn)鼻塞，流清水涕，鼻癢，喉部不適，咳嗽等癥狀。中醫(yī)治療鼻炎，通常采用消炎、通竅，溫中扶正祛邪諸法，鼻炎的飲食調(diào)理有哪些呢？我們現(xiàn)在簡單介紹一下。

鼻炎應(yīng)多飲熱水；慢性單純性鼻炎宜多吃蔬菜；慢性肥厚性鼻炎多吃山楂等蔬菜；干燥性鼻炎及萎縮性鼻炎可食些具有補陰作用的肉食。

鼻炎忌食油煎、生冷、酸澀食物；慢性單純性鼻炎不宜多飲酒、吃香蕉；干燥性鼻炎及萎縮性鼻炎不宜吃辛辣、燥熱的食物，不宜飲酒。

五大急性鼻炎食療方案

急性鼻炎食療方案：（僅供參考）

1、荊防大棗湯

荊芥、防風(fēng)10克，大棗5枚，通草根，加水適量，煎煮20分鐘后飲用，具有補虛解表之功效。主治因衛(wèi)表氣虛的感冒。

2、姜糖飲

生姜15克，切絲加入適量紅糖（或始糖），沸水沖泡或煎煮10分鐘后稍冷趁熱飲用，具有辛溫散寒解表之功效，主治風(fēng)寒性感冒之鼻塞。

3、蔥白楊

蔥白、蒜白各3—5根，生姜10—15克，沸水沖泡或煎煮10分鐘加搞少許后飲用，具有辛溫散寒解表之功效，主治風(fēng)寒性感冒之鼻塞。

4、萊菔蛋花湯

蘿卜 250克洗凈切碎取汁待用，雞蛋l(fā)一2枚打勻起沫后倒入沸水鍋中，加姜絲少許、蔥花、蒜葉各l把，待煮開后將蘿卜汁兌入再開即可，具有解表發(fā)汗、補虛通氣之功效，主治感冒初起的鼻塞。

5、辛夷白花湯

辛夷、白芷、桃仁、紅花各10克，干姜、細(xì)辛各克，蔥、蒜各2根，加水適量煎煮20分鐘后即可服用，具有活血解表、溫通鼻竅之功效，對于風(fēng)寒或虛寒性感目鼻塞不通者有較好的療效。