慢性咽炎是常見(jiàn)的小病，一般人不會(huì)太過(guò)于介意。但是你知道嗎？慢性咽炎如果不及時(shí)治療，常常會(huì)波及全身其他部位，如慢性喉炎、慢氣管及支氣管炎甚至腎炎、心臟病等。

慢性咽炎危害大 可能引發(fā)睡眠呼吸暫停綜合癥

在慢性咽炎的發(fā)病過(guò)程中，患者常感覺(jué)到有咽部不適的現(xiàn)象，這時(shí)如果遇到情緒不佳、過(guò)度勞累、或講話太多、較長(zhǎng)時(shí)間不喝水以及身體受寒，都會(huì)使咽痛、咽部灼熱感加重，還會(huì)因咽癢引起陣陣刺激性咳嗽，影響休息。而且慢性咽炎的發(fā)病會(huì)對(duì)人體的咽喉部位長(zhǎng)期刺激，從而影響患者食物的吞咽；咽喉部的炎癥或其它病變刺激食管支配神經(jīng)，引起膈肌痙孿，會(huì)出現(xiàn)呃逆、心下痞等癥狀。

慢性咽炎還會(huì)影響患者呼吸的通暢產(chǎn)生睡眠打鼾的情況，如不進(jìn)行正規(guī)的治療嚴(yán)重時(shí)可發(fā)展為睡眠呼吸暫停綜合癥。如有炎分泌物及細(xì)菌停留現(xiàn)象，則可會(huì)導(dǎo)致口臭現(xiàn)象的出現(xiàn)。

潤(rùn)喉片對(duì)慢性咽炎有效嗎？西瓜霜不能亂吃！

很多人有了咽喉癢、咳嗽等慢性咽炎得到癥狀時(shí)第一個(gè)想到的就是買些潤(rùn)喉片了，而在眾多潤(rùn)喉片中，西瓜霜又是最家喻戶曉的。但是西瓜霜真的對(duì)慢性咽炎有好處嗎？

西瓜霜其實(shí)屬于寒涼性藥，具有清熱瀉火、疏風(fēng)解熱的作用，適用于上火、風(fēng)熱感冒引起的咽喉腫痛等。但是對(duì)于風(fēng)寒感冒、脾胃虛寒的人來(lái)說(shuō)，吃多了反而會(huì)損傷脾胃，導(dǎo)致食欲減弱、腹部冷痛、腹瀉等問(wèn)題的出現(xiàn)。喉嚨本身有自我保護(hù)能力，長(zhǎng)期濫用潤(rùn)喉片，會(huì)改變喉嚨的生理環(huán)境，越吃越干，破壞其酸堿平衡，導(dǎo)致炎癥加劇。因此，如果是慢性咽炎導(dǎo)致的咽癢咳嗽的癥狀還是要慎用西瓜霜喉片。

專家建議慢性咽炎需改變生活習(xí)慣

治療慢性咽炎是一項(xiàng)長(zhǎng)期的過(guò)程，不能夠只靠潤(rùn)喉片來(lái)維持，任何煙酒刺激、生活不規(guī)律都有可能導(dǎo)致慢性咽炎的復(fù)發(fā)。中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院耳鼻咽喉頭頸外科的張官萍主任醫(yī)師告訴我們，慢性咽炎久治不愈的重要原因是不良生活習(xí)慣，比如不鍛煉身體，自身免疫力低下，經(jīng)常感冒；不戒除煙酒，繼續(xù)吃辛辣等刺激性食物，缺乏足夠的睡眠休息，或工作壓力大，長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài)，情緒低落導(dǎo)致自身抵抗力下降。

專家建議：

（1） 如果已經(jīng)出現(xiàn)了喉部干燥不適、聲音嘶啞、疼痛有異物感等癥狀，應(yīng)盡量讓喉部充分休息，盡量減少聲帶運(yùn)動(dòng)，用溫水潤(rùn)潤(rùn)嗓子。平時(shí)也要注意科學(xué)用嗓，不要高聲說(shuō)話。

（2） 治療慢性咽炎可以選擇中成藥，如吳太咽炎片等。當(dāng)驗(yàn)血報(bào)告發(fā)現(xiàn)有炎癥或造成發(fā)熱時(shí)，可以遵醫(yī)囑服用消炎藥，但一定要注意遵循相應(yīng)的療程要求，不要擅自改變藥物類型以及不要擅自停藥。

（3） 多喝淡鹽水，吃易消化的食物，保持大便通暢。避免煙、酒、辛辣、過(guò)冷、過(guò)燙的食物刺激咽喉部。在飲食上，可以選擇蜂蜜、芝麻、生梨、白茅根、甘蔗等食品，具有清熱退火，潤(rùn)養(yǎng)肺腎陰液的食品。