中耳炎吃什么好?中耳炎保健應(yīng)避免吃辛辣
中醫(yī)稱中耳炎為“耳膿”、“耳疳”,多由細(xì)菌感染引起。常發(fā)生于8歲以下兒童,其他年齡段的人群也有發(fā)生,常常會因普通感冒或咽喉感染等上呼吸道感染所引發(fā)一些疼痛并發(fā)癥,給患者帶來很大的痛苦。因此,中耳炎患者除了要積極接受治療外,還可以從飲食方面進(jìn)行調(diào)節(jié),可以促進(jìn)病情的恢復(fù)。
中耳炎吃什么好
胡蘿卜
中耳炎患者補(bǔ)充適量的胡蘿卜素和維生素C,可以幫助抵抗病毒感染,但不可過量。
茄子
茄子性涼,味甘,能清熱涼血、消腫解毒,還含有大量的維生素C,有抗感染的功效。
芥菜
芥菜能夠解毒防癌、抗菌消腫,有利于中耳炎患者的康復(fù)。
絲瓜
絲瓜有清熱敗火、解毒消腫的功效,對中耳炎有緩解功效。
鯽魚
鯽魚可利水除濕、維持細(xì)胞活性,有助于中耳炎患者的康復(fù)。
中耳炎的保健飲食應(yīng)避免吃什么?
1、中耳炎的保健飲食避免給孩子吃辣椒、花椒等易上火的食物和過熱的食物。
2、少吃肥膩厚味食物。這類食物易聚濕生痰,助熱化火,可使體內(nèi)濕熱內(nèi)盛,癥狀加深。
3、中耳炎患者不能吃發(fā)物。魚、蝦、蟹、公雞、牛肉等食物具有一定的致敏因素,可使人體發(fā)生過敏反應(yīng),能使中耳炎的癥狀加重。
4、中耳炎的保健飲食不要吃生冷食物。這些冷凍食品易傷脾胃,使脾胃消化吸收功能受損,而降低人體免疫力,加重病情。
5、多食用富含維生素和高質(zhì)量蛋白質(zhì)的食物和補(bǔ)充各種礦物質(zhì),如:瓜果類、蛋類食品、蔬菜等!
6、中耳炎的保健飲食要求患者多飲水,飲水應(yīng)該以溫水為主,多飲水對調(diào)節(jié)身體的代謝有很大幫助,有助于增強(qiáng)自身的免疫力。
7、保持好良好的休息,盡量不要讓孩子哭鬧!
(責(zé)任編輯:王春蘭 )
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