很多老年人在到了一定的歲數(shù)之后就會(huì)出現(xiàn)一些老年性疾病，耳聾就是其中較典型的一種老年疾病。耳聾的出現(xiàn)對(duì)老年人來說絕對(duì)是雪上加霜的沖擊，年齡大了，生理機(jī)能和思維都會(huì)有一定程度的遲緩，再加上耳聾，老人的生活就更加困頓了。

老年性耳聾的三大危害

1、由于患有老年性耳聾，老年的聽力在減退，在是日常生活中總是出現(xiàn)各種各樣的問題，很多時(shí)候都不能準(zhǔn)確的聽到聲音，久而久之，老年人的性格就會(huì)變得孤僻，甚至脾氣暴躁。這可能是引起老年癡呆的又一原因。

2、患有老年性耳聾的患者常伴有耳鳴的出現(xiàn)，由于是在夜深人靜的時(shí)候，耳鳴更困擾著我們的生活，嚴(yán)重影響到睡眠質(zhì)量，長(zhǎng)期下去會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的睡眠不足。

3、患有心腦血管疾病的人更加要注意了，耳鳴還會(huì)影響到我們身體的血液循環(huán)，耳朵內(nèi)的血管供氧不足，耳鳴及耳聾會(huì)更嚴(yán)重。

緩解耳聾的食療方：

1、枸杞粥：枸杞子15克，大米適量，煮粥服食。

2、豬腎粥：豬腎2枚，大米60克，蔥白適量。豬腎洗凈切塊與米合煮成粥，加入蔥白及調(diào)料服食。

3、狗肉煲黑豆：狗肉1斤，黑豆60克。共煲極爛，調(diào)味分服。

4、豬腎煲黑豆：豬腎2枚，黑豆60克。共煲爛熟，調(diào)味佐膳服食。

5、羊骨粟米粥：羊骨適量，粟米100克，陳皮5克，生姜3片。共煮粥，鹽調(diào)味服食。

6、羊腎杜仲湯：羊腎1枚，杜仲12克，補(bǔ)骨脂12克。羊腎洗凈切塊，杜仲、補(bǔ)骨脂用紗布包好，加水共煮熟，食肉飲湯。

7、豬肉山萸補(bǔ)骨湯：瘦豬肉100克，山萸肉、補(bǔ)骨脂、知母各10克，龜板20克。將藥物先煎去渣，加豬肉煮熟，吃肉飲湯。

8、黃酒燉烏雞：雄烏雞1只，黃酒1公斤。將雞宰殺去內(nèi)臟洗凈，放鍋內(nèi)，加入黃酒，煮開后用文火燉至肉爛，用鹽調(diào)味，食肉飲湯。

9、刀豆煮豬腎：刀豆100粒，豬腎1枚，將豬腎半剖開剔除白網(wǎng)膜，把刀豆放于豬腎內(nèi)，用細(xì)線捆緊，以文火煮熟，用鹽調(diào)味，吃肉飲湯。

10、羊肉蓯蓉粥：精羊肉100克，肉蓯蓉20克，大米60克。將肉蓯蓉加水煎汁去渣后，入羊肉、大米煮粥，熟后加調(diào)料服食。

11、黑豆煨塘虱：黑豆60～90克，塘虱魚2～4條，去腸臟。共放入瓦鍋加適量水，文火煨熟，鹽調(diào)味服食。

12、鯉魚腦髓粥：鯉魚腦髓30克，大米60克，煮粥服食。