中耳炎常發(fā)生于8歲以下兒童，其他年齡段的人群也有發(fā)生，它經(jīng)常是普通感冒或咽喉感染等上呼吸道感染所引發(fā)的疼痛并發(fā)癥。雖然目前還沒有完全避免中耳炎的發(fā)生，但是在患中耳炎的期間，可以通過一些自我的護理，做到更快的康復。

小兒中耳炎的主要因素有哪些？

呼吸道及鼻咽部疾病

在中耳腔內(nèi)，有一條細管子通往鼻咽部，醫(yī)學上稱為咽鼓管。由于小兒的咽鼓管比較短、寬且直，呈水平位，加上小兒機體抵抗力較弱，容易患急性鼻炎、扁桃體炎等上呼吸道感染，而某些傳染病如麻疹、猩紅熱、流感等常常會引起鼻咽部的分泌物增多，或由于嬰兒吐奶、嗆咳及擰鼻涕用力太猛時，細菌便很容易從咽鼓管進入到中耳而成為引起化膿性中耳炎最常見的原因。此外，給小兒掏挖耳朵，不小心損傷了外耳道粘膜或鼓膜導致了感染，也有可能蔓延到中耳發(fā)生炎癥。

游泳

游泳時，水會從外耳道進入耳朵，但如果鼓膜沒有孔的話，水是不會從外耳進入中耳的。不過，如果游泳池里人較多，清潔衛(wèi)生又做得不是很到位的時候，水中的細菌或消毒劑會通過孩子的鼻、口進入體內(nèi)，導致感冒，進而引起中耳炎。

躺著喝奶

來自美國的研究報告稱：嬰兒平躺著喝水、喝奶，水或奶會向鼻咽方向流入，有導致中耳炎的危險。所以，寶寶喝奶或其他飲料時，要將他的頭抬高一些，并隨時給他擦掉流出來的水或奶。

疲勞

睡眠不足或體力消耗過大，是免疫力下降的主要原因。生活有規(guī)律、飲食營養(yǎng)均衡再加上適量運動對于保持健康是非常重要的。所以，不要讓孩子玩得太累，而且一定要讓他得到充分的休息。

吸煙

歐洲的研究報告表明：家里有人吸煙，容易誘發(fā)中耳炎。即使你把那個吸煙者趕到陽臺上吸煙，他的頭發(fā)和衣服上也會沾有香煙的有害物質(zhì)。他再去抱寶寶時，這些有害物質(zhì)就會吸附在寶寶的鼻咽黏膜上，容易引起炎癥。

集體生活

在幼兒園里，孩子接觸感冒病菌或病毒的機會大大增加，從而增加患中耳炎的可能性。

外出

在密閉的火車或飛機等公共交通工具上，或者在通風不好、人口密集的公共場所，很容易感染上感冒病毒，也很容易讓寶寶患上中耳炎。所以，帶孩子外出，要盡可能避開人群擁擠的場所。

中耳炎的六大護理方法

中耳炎的護理方法（一）

吹干耳朵。每當你弄濕耳朵，不論是否有感染的跡象，應(yīng)記得去除耳朵內(nèi)的水分。將外耳向上及向外拉，使耳道伸直。讓吹風機距離耳朵5—10厘米之遠，向耳內(nèi)吹。以暖風或冷風吹30秒。如此可以消除細菌及霉菌生長的溫濕環(huán)境。

中耳炎的護理方法（二）

游泳時請戴耳塞。愛游泳的人不要因為怕患中耳炎就不下水，你可以戴上柔軟的耳塞，并選擇干凈的游泳池，不要在骯臟的水域游泳。洗頭發(fā)或洗澡時，也別忘了戴耳塞。如果你容易患中耳炎，則保持耳朵干燥是特別要緊的。

中耳炎的護理方法（三）

從鼻孔噴入溶液。如果耳鳴，可用500毫升的溫水加1茶匙鹽及1茶匙甘油，配成溶液，然后裝入噴鼻瓶中，噴人鼻孔直到此溶液由喉嚨后面流下。如果耳朵痛，可以在遵從醫(yī)師服用止痛片。

中耳炎的護理方法（四）

熱敷。用一塊清潔的毛巾熱敷耳部，或用熱敷墊，皆可緩解耳朵痛。也可使用抗生素及營養(yǎng)素，嚴重時，則需要開刀處理，并遵醫(yī)囑適當補充營養(yǎng)素。

中耳炎的護理方法（五）

勿經(jīng)常清除耳垢。耳垢有若干用途，包括提供良性菌棲身處。這是耳內(nèi)天然的防御措施，勿用棉花棒挖除。此外，被耳垢覆蓋的耳道有防潮功效。

中耳炎的護理方法（六）

你若經(jīng)常發(fā)生中耳炎或經(jīng)常與水為伍，應(yīng)記得在每次弄濕耳朵后，使用干燥劑。消毒酒精、白醋、礦物油都是很好的干燥劑。將頭偏一邊，使耳朵朝上。將耳朵向后上方拉，使耳道伸直。滴入數(shù)滴干燥劑，晃動頭部，使酒精抵達耳道的底部，再將頭偏向另一邊，使酒精排出來。